أمراض القلب في سن العشرين بالتشخيص والعلاج

منذ وقتٍ قريب كانت أمراض القلب مشكلة منتشرة بشكل خاص لدى الكبار في السن وكان من النادر أن تجد شاباً يُعاني من مرض في القلب، ولكن امراض القلب في سن العشرين أصبحت منتشرة بشكل كبير وأصبحت نسبة المصابين بأمراض القلب من الشباب في العشرين تصل إلى 20%. تعرف في هذا المقال على تلك الأمراض وكيفية تشخيصها وعلاجها.

أمراض القلب في سن العشرين

مصطلح أمراض القلب مصطلح واسع يُمكن استخدامه لوصف كافة الأمراض والحالات الطبية التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية، والجدير بالذكر أن أمراض القلب يمكن أن تصيب أي أحد وبأي عمر. ^[1]

لا يدرك الكثير من الشباب أنهم معرضون بشدة لخطر أمراض القلب -مثل النوبة القلبية في سن العشرين والتي يكون أحد أسبابها مرض الشريان التاجي وكذلك التهاب عضلة القلب بسبب الحزن وغيرهم- ومن الشائع أن يفشلوا في أخذ الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة القلب. ^[1]

هناك العديد من الأسباب لانتشار أمراض القلب في سن العشرين اليوم وقد يكون أهمها التغيير الكبير في نمط الحياة والذي جعل الكثيرين يتناولون مزيداً من الأطعمة غير الصحية مع ممارسة الرياضة بشكل أقل، إضافة إلى طبيعة الأعمال المكتبية التي جعلت الكثيرين يتسمرون أمام الشاشات لوقتٍ طويل. ^[2]

هناك أيضاً عامل انتشار مرض السكري من النوع الثاني بين الشباب في العشرين والذي يرتبط بالسمنة المفرطة وتناول الأطعمة المصنعة. ^[2]

تشخيص مرض القلب عند الشباب

عند ملاحظة بعض الأعراض الهامة لديك مثل آلام الصدر من الجانب الأيسر والكتف وتورم الأقدام وغيرها والتي سيأتي ذكرها، من الضروري أن تذهب للطبيب وتُخبره بتلك العلامات لييشخص الحالة ويحدد العلة، ويتطلب تشخيص مرض القلب عند الشباب عدداً من الفحوصات والتحاليل التالية: ^[5]  

• إجراء تخطيط كهربائي للقلب (بالإنجليزية: Echocardiogram).
• صورة بالأشعة السينية للصدر بالإنجليزية: Chest X-Ray).
• اختبار الإجهاد وهو اختبار ردود فعل قلبك تحت الإجهاد البدني (بالإنجليزية: Stress Test).
• مخطط صدى القلب لإنتاج صورة للقلب بالموجات الصوتية.
• القسطرة القلبية (بالإنجليزية: Cardiac Catheterization).
• تصوير مقطعي محوسب للقلب (بالإنجليزية: CT Heart Scan).
• خزعة من عضلة القلب عند الضرورة (بالإنجليزية: Myocardial Biopsy).
• التصوير بالرنين المغاطيسي بالإنجليزية: Heart MRI).
• بزل التامور أي استخدام إبرة للحصول على عينة من السائل المحيط بالقلب (بالإنجليزية: Pericardiocentesis).

علاج مرض القلب عند الشباب

علاج أمراض القلب مثل  يختلف بناءً على عدة معطيات مثل نوع المرض الذي يُعاني منه المريض ووضعه الصحي وغيرها، لكن علاج مرض القلب عند الشباب عادةً ما يتضمن العلاجات التالية: ^[6]  

1. تغيير نمط الحياة: ويتضمن تقليل نسبة الدهون وخفض معدل الصوديوم في الطعام، مع ممارسة التمارين الرياضية بمعدل نصف ساعة معظم أيام الأسبوع مع إيقاف تناول الكحول والتدخين.
2. استخدام الأدوية: عندما لا يكون التغيير في نمط الحياة كافياً قد يصف الطبيب بعض الأدوية، يوجد العشرات من الأدوية وكل منها مخصص لحالة معينة ومرض معين.
3. إجراء العمليات الجراحية: التدخل الجراحي يأتي في المرحلة الثالثة عندما لا تُساعد الأدوية على العلاج، وفقاً للمرض سوف يُقرر الطبيب العملية الجراحية المطلوبة.

أعراض مرض القلب المبكر

معرفة تاريخ العائلة لأمراض القلب قد لا يكون كل شيء فمن الضروري أيضاً أن تعلم ما هي أعراض مرض القلب في سن العشرين. ولأن أعراض أمراض القلب عند الشباب (heart disease in 20s) تختلف باختلاف المرض فيجب الانتباه للأعراض التالية: ^[1]  

• ضيق في التنفس.
• تعب وإرهاق.
• ضيق الصدر.
• ضعف عام.
• وذمة.

وقد يترافق الأمر بألم في أجزاء الجسم التالية: ^[1]

• اليد اليسرى.
• الفك.
• الرقبة.
• ألواح الكتف.
• المنطقة العليا من البطن (الشرسوفية).

علامات القلب السليم والمريض

قد لا تكون بحاجة بالضرورة إلى إجراء سلسلة من الفحوصات الطبية والاختبارات الطبية كي تعلم بأنك تُعاني من مشكلة في القلب فهناك العديد من علامات القلب المريض والتي يمكن عند الانتباه إليها اكتشاف المرض بشكل مبكر والعمل على علاجه والتعايش معه بالشكل الأفضل. ومن أهم علامات القلب المريض التي لا يجب إهمالها: ^[3]  

• الشعور بألم في الصدر والكتفين خاصة من الجانب الأيسر قرب القلب.
• الشخير وبعض مشاكل النوم الأخرى.
• صعوبة في الانتصاب لدى الرجال، وتعد مشكلات القلب من أسباب ضعف الانتصاب في سن العشرين أيضاً.
• عدم انتظام دقات القلب.
• الشعور بألم في اللثة والفك والمعاناة من بعض المشاكل الفم؛ لأنّ اللثة مليئة بالأوعية الدموية مما يجعلها تتأثر بسهولة بأمراض القلب.
• انتفاخ القدمين والساقين وتورمهم.
• ضيق في التنفس والشعور بالإرهاق بسهولة عند أداء أي جهد عضلي.
• الشعور بالدوار وعدم التوازن.
• السعال المستمر.
• التعرق البارد بشكل عشوائي.

في حال لاحظت بعض هذه الأعراض لديك يجب أن تُراجع الطبيب وتجري فحوصات القلب؛ للتأكد عما إن كان السبب مرض في القلب. وتوجد في المقابل بعض العلامات لامتلاكك لقلبٍ سليم وصحي. ^[4]

علامات القلب السليم

• أن يكون معدل النبض خلال فترة الراحة ضمن الحد الصحي.
• أن يكون معدل ضغط الدم في قيم مثالية.
• القدرة على ممارسة التمارين الرياضية دون الشعور بالإرهاق بسرعة.
• أن تكون مستويات الجلوكوز لديك طبيعية.
• أن تكون مستويات البروتين المتفاعل C منخفضة.
• أن يكون الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب أثناء الرياضة مرتفعاً.
• أن يكون قلبك قادراً على العودة لوضع الراحة بسرعة وسلاسة. ^[4]

يجب أن تعلم أنّ رغم وجود بعض العوامل الوراثية التي لا يمكن التحكم فيها بإمكانك الحصول على قلبٍ سليم من خلال اتباع نظام حياة متوازن يتضمن تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بداية من المراحل المبكرة من حياتك؛ لتتجنب أي امراض قلبية تصيب الشباب وتسعد بحياتك.