فوائد العصفر للبشرة وطرق استخدامه

  • تاريخ النشر: الإثنين، 20 سبتمبر 2021
فوائد العصفر للبشرة وطرق استخدامه
مقالات ذات صلة
استخدامات العصفر
فوائد المستكة للبشرة والتبييض وطرق الاستخدام
فوائد زيت الخردل للشعر والبشرة وطرق استخدامه

يشتهر نبات العصفر والمعروف باسم نبات القرطم أيضاً، بزهوره الصفراء والبرتقالية الزاهية، ويتم زراعته أساساً للاستفادة من زيته، والذي يشيع استخدامه في الطهي كما هو الحال مع زيت الزيتون وزيت الأفوكادو، وهو خيار رائع للبشرة أيضاً لأنه غني بالأحماض الدهنية، التي تحافظ على نضارة البشرة وترطيبها، استمري في قراءة هذا المقال لمعرفة فوائد العصفر للبشرة. 

فوائد العصفر للبشرة:

يحتوي زيت القرطم (المستخرج من بذور نبات العصفر) الموجود في كلٍ من زيت الطهي وزيوت الجسم، على العديد من الفوائد للبشرة مثل: [1]

  • يعالج اضطرابات الجلد: يمتلك زيت العصفر على خصائص مضادة للالتهابات، ويعالج حب الشباب، وغالباً ما يستخدم في علاج حب الشباب والبثور، ويعزز التئام الجروح والندبات.
  • غني بخصائص مضادة للميكروبات: يحارب الفطريات والبكتيريا التي تعيق التئام الجروح.
  • للعصفر وزيته فوائد مغذية: فهو غني بالأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك واللينوليك وأوميغا 6، حيث يحسن حمض اللينوليك مظهر البشرة، ويمنع جفاف الجلد وتقشره، ويحتوي على فيتامينات (A, D, E, K)، ويساعد فيتامين (E) على تحسين صحة الجلد، كما يعوض استخدام زيت العصفر على البشرة نقص الأحماض الدهنية الأساسية.
  • يمنع العصفر فرط تكون الميلانين: تحتوي بذور العصفر على مشتقات السيروتونين والأكاسيتين التي تثبط الميلانين، بالتالي يساعد على تفتيح الهالات السوداء حول العينين والبقع الداكنة وتصبغ الجلد.
  • يعزز زيت العصفر ترطيب البشرة: وغالباً ما يستخدم زيت العصفر في مستحضرات التجميل، فهو يرطب البشرة ويحميها، ويمنع فقدان الماء وجفاف الجلد. 
  • يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة: العصفر غني بمادة البوليفينول والكاروتينات والفلافونويد والكلوروفيل، وتساعد خصائصها المضادة للأكسدة في محاربة الإجهاد التأكسدي، وتعمل على تعزيز صحة الجلد، كما أظهرت الأبحاث أن الكريمات التي تحتوي على زيت العصفر قد تمنع الضرر التي تسببه الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من علامات الشيخوخة.

العصفر لتفتيح البشرة:

يحتوي زيت العصفر على عناصر تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من آثار أشعة الشمس، وتوحيد لون بشرتك، ومن هذه الخصائص: [2]

  1. فيتامين (E): الذي يوفر الحماية للبشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والعوامل الضوئية الأخرى التي قد تؤدي إلى إتلاف بشرتك.
  2. حمض اللينوليك: وله خصائص تساعد على تفتيح البشرة، ويمنع إنتاج الميلانين ويقلل من فرط التصبغ الناجم عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، كما أنه يسرع من تجدد طبقة الجلد الخارجية أو الطبقة المتقرنة. 
  3. مضادات الأكسدة: تحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس بفضل قدرتها على مقاومة الإجهاد التأكسدي، وتعمل على محاربة التصبغ الناتج عن ضرر الأشعة فوق البنفسجية، 

فوائد العصفر للبشرة الدهنية:

زيت العصفر هو أحد الزيوت القليلة جداً التي تحتوي على تركيبة غنية من الأحماض الدهنية المفيدة للبشرة الدهنية، إذا تم عصره على البارد ومعالجته بشكل صحيح، إذ يحتوي على الفوائد التالية [2]:

  • يعالج حب الشباب: زيت العصفر مستحضر لا يسد المسام، في حين أن الخصائص المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تهدئة أو تقليل احمرار الجلد، ونظراً لأنه غير زؤاني ولا يسد المسام، فهو يساعد على منع ظهور حب الشباب والبثور.
  •  يساعد زيت العصفر في تقليل حجم الرؤوس السوداء والبيضاء: فهو غني بحمض اللينوليك، والذي يمثل حوالي 70% من تركيبته، هو بالضبط ما تحتاجه بشرتك إذا كنت تعانين من مشكلة الرؤوس السوداء، حيث يمكن أن تؤدي المستويات الضعيفة من حمض اللينوليك إلى فرط التقرن والتصاق خلايا الجلد الميتة ببعضها البعض بدلاً من التقشر، مما يؤدي بدوره إلى انسداد مسام الجلد، لذا ضعي القليل من زيت العصفر لإزالة البثور، والتعامل مع تقرن الجلد وانغلاق المسام قبل أن تتحول إلى الرؤوس السوداء أو البيضاء.

كيفية صنع زيت العصفر:

يتم الحصول على زيت العصفر من بذور العصفر، وتتم عملية استخراج زيت العصفر من خلال آلة لعصر زيوت البذور كالتالي: [3]

  1. بداية يجب أن تمر بذور العصفر بعملية التقشير من خلال آلة مخصصة لهذا الغرض.
  2. يمكن طهي البذور أو تبخيرها للتحكم بدرجة الحرارة والرطوبة بحيث يمكن عصرها بسهولة.
  3. بواسطة آلة التقشير اللولبية تحول البذور إلى قطع أصغر، مما يسهّل عملية استخراج زيت العصفر.
  4. يمكن إزالة الشوائب الموجودة في الزيت الخام بواسطة مكبس الترشيح أو آلة مخصصة لترشيح الزيت.
  5. يمكن تكرير الزيت وهذه عملية اختيارية، من خلال استخدام مصفاة زيت صغيرة.

وصفات العصفر للبشرة:

للحصول على زيت خفيف ومرطب للجسم ومثالي لأنواع البشرة المختلفة؛ جربي هذه الوصفات مع زيت العصفر: [1]

1. وصفة العصفر لعلاج حب الشباب، تحاجين هذه المكونات:

  • 1-2 ملاعق كبيرة من العسل.
  • 1-2 ملاعق كبيرة دقيق الشوفان.
  • 1-2 ملاعق كبيرة زيت العصفر.
  • اخلطي العسل ودقيق الشوفان وزيت العصفر.
  • اخفقي المزيج جيداً.
  • ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • بللي وجهك قليلاً وضعي الزيت بلطف للتخلص من القناع.
  • نظفي وجهك بالماء البارد واتركيه حتى يجف.

2. وصفة زيت العصفر لترطيب الجسم، مع هذه المكونات:

  • 5 قطرات من زيت البرغموت العطري.
  • 5 قطرات من زيت البابونج العطري.
  • 5 قطرات من زيت الجيرانيوم العطري.
  • 60 مل من زيت العصفر.
  • امزجي جميع المكونات معاً، ودلكي المناطق المصابة من الجلد، مع التركيز على المناطق الجافة.

3. وصفة زيت العصفر للتجاعيد، وهذه مكوناته:

  • امزجي زيت العصفر مع زيوت أساسية مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.
  • ضعي مزيج الزيت على وجهك قبل النوم كل ليلة، واغسليه جيداً في الصباح.
  • يمكنك استخدامه كبديل للمرطب.

العصفر للشعر تجارب:

يحظى زيت العصفر بشعبية كبيرة بين العديد من السيدات نظراً لفوائده العديدة للعناية بالبشرة والشعر، بل إن البعض يشرن إلى زيت العصفر على أنه "زيت تطويل الشعر"، لاحتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة. ومن تجربتي الشخصية لاستخدام العصفر وزيت العصفر، وجدت فوائد عديدة، منها:

  1. نعومة الشعر وتلطيف فروة الرأس.
  2. ازدياد قوة تحمل الشعر لعوامل الحرارة (مكواة الشعر والسشوار) من جراء تصفيف الشعر.
  3. ومن المفضل استخدامه مرة أو مرتين في الشهر كحمام زيت، وذلك بإضافة بعض المواد الطبيعية الموجودة لديك مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو أي زيت تفضلينه، أو جل الصبار (الألوفيرا).

أضرار استخدام العصفر للبشرة:

يعتبر العصفر بشكل عام آمن وغير سام، وغالباً ما يستخدم لعلاج الجلد المتضرر أو المتهيج، ومع ذلك أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أن زيت العصفر غير المخفف له بعض الأضرار مثل: [1]

  • قد يسبب رد فعل لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأقحوان أو القطيفة أو النباتات من نفس العائلة.
  • قد يسبب زيت العصفر تهيجاً بسيطاً للجلد، وقد يسبب تكون البثور بشكل معتدل، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد.
  • لذلك يجب إجراء اختبار بسيط على منطقة من الجلد للتحقق من وجود أي ردود فعل سلبية أو تحسسية..

وختاماً.. يعتبر زيت العصفر إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة، إذ يحميها ويحسن مظهرها وملمسها ويقلل علامات الشيخوخة، حيث يمكنك الحصول عليه من أي متجر لبيع الزيوت الطبيعية والعطارة.