الحمل من الأسبوع الأول إلى الأسبوع السادس

هل أنت حامل؟ في أي شهر؟ ماذا تعرفين عن الحمل في الأسابيع الأولى؟ سنتعرف في هذا المقال على تطورات الحمل والجنين في الأسابيع الستة الأولى من الحمل.

الحمل في الأسابيع الأربعة الأولى

غالباً ما تسمى الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل بالأسابيع المفقودة، فهناك من يحسبها من ضمن الحمل، وهناك من يستثنيها، فماذا يحدث في هذه الفترة؟

تطور الجنين في الأسابيع الأربعة الأولى من الحمل

يتم حساب حملك وفقاً لليوم الأول من آخر دورة شهرية لك، ففي الأسبوعين الأول والثاني من الدورة الشهرية يطلق المبيضان البويضة، ويتم تلقيحها في وقت ما في الأسبوع الثالث.

بعد حوالي 30 ساعة من الحمل، تنقسم البويضة الملقحة إلى قسمين، تستمر الخلايا في الانقسام والتكاثر في الأعداد وتتحرك البيضة الملقحة تدريجياً أسفل قناة فالوب باتجاه الرحم.

بحلول نهاية الأسبوع الرابع، تغرس البويضة نفسها في الرحم، يطلق عليه الآن الكيسة الأريمية، يبلغ عرضه حوالي 0.2 مم ويحتوي على حوالي 200 خلية ^[1].

ما هي الكيسة الأريمية؟

تتكون الكيسة الأريمية من طبقات مختلفة من الخلايا هي ^[1]:

• الطبقة الخارجية: التي تسمى الأديم الظاهر، ستصبح الجهاز العصبي والدماغ للطفل.
• الطبقة الوسطى: أو الأديم المتوسط، ستصبح القلب، والأوعية الدموية، والعضلات، والعظام.
• الطبقة الداخلية: أو الأديم الباطن، ستصبح الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
• الزغابات المشيمية: يحتوي الجزء الخارجي من الكيسة الأريمية على مجسات صغيرة تسمى الزغابات المشيمية، والتي ستتطور إلى المشيمة.

التغيرات التي تطرأ على جسمك في الأسابيع الأربعة الأولى

بمجرد حدوث الحمل، تبدأ مستويات الهرمون في جسمك بالتغير، فتفرز المزيد من هرمون البروجسترون، مما يمنع حدوث الدورة الشهرية، وهناك زيادة في مستويات هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG). هذا هو هرمون الحمل الذي يتم اكتشافه عند إجراء اختبار الحمل.

ربما لن تلاحظي أي علامات تدل على أنك حامل حتى الآن، أول علامة لكثير من النساء هي انقطاع الدورة الشهرية ^[1].

نصائح للحامل في الأسابيع الأربعة الأولى

إذا كنت حاملاً في الأسابيع الأربعة الأولى فعليك اتباع النصائح التالية ^[1]:

• تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يومياً لمنع عيوب الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة.
•  زيارة طبيبك للتحدث عن الفحص الجيني أو لفحص أي عدوى منقولة جنسياً قبل الحمل.
• حاولي تناول نظام غذائي صحي.
• تأكدي من أنك لا تعانين من زيادة الوزن عندما تحاولين الحمل.
• تجنبي شرب الكحول واتركي التدخين حفاظاً على صحة جنينك.

الحمل في الأسبوع الخامس

إذا دخلت في الأسبوع الخامس من الحمل، فسيتطور جنينك وجسمك بشكل متسارع، وفق ما يلي.

تطور الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل

بحلول الأسبوع الخامس، يكون طفلك قد اخترق جدار رحمك، يطلق عليه الآن اسم الجنين ويبلغ قياسه حوالي 2 مللي متر، ويصبح داخل الكيس الأمينوسي وهو كيس من السوائل يغذيه ويحميه ^[2].

كيف ينمو الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل؟

لا تزال الخلايا في الجنين تنقسم، في الأسبوع الخامس ^[2]:

• يبدأ الدماغ والعمود الفقري بالتكون.
• يُطلق على الحبل الشوكي اسم الأنبوب العصبي ويتطور على شكل أخدود مفتوح.
• يكون رأس طفلك أكبر بكثير من بقية الجسم.
• في هذه المرحلة حيث يتطور الدماغ والوجه بسرعة كبيرة.
• يبدأ قلب طفلك في النبض هذا الأسبوع، بدأت الأوعية الدموية بالفعل في التكون والدم يدور في جسم الجنين، تربطك سلسلة من الأوعية الدموية بطفلك، ويتشكل الحبل السري.

التغيرات التي تطرأ على جسمك في الأسبوع الخامس من الحمل

الأسبوع الخامس هو الوقت الذي تبدأ فيه معظم النساء في التساؤل عما إذا كن حوامل، وستلاحظين التغيرات التالية ^[2]:

• انقطاع دورتك الشهرية، ولكن قد تشعرين وكأنها على وشك أن تبدأ.
• تلاحظين أن ثدييك أكبر وتشعرين بألم، وقد تشعرين بالتعب الشديد.
• قد تشعرين بالغثيان، أو التبول أكثر من المعتاد.
• إنتاج المزيد من موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG).

نصائح للحامل في الأسبوع الخامس

إذا كنت حاملاً في الأسبوع الخامس فعليك القيام بما يلي ^[2]:

• إجراء اختبار الحمل في اليوم التالي لتغيب الدورة الشهرية، إذا أظهر اختبار الحمل أنك حامل، راجعي الطبيب لتأكيد الحمل.
• قد يكون اكتشاف أنك حامل أمراً مثيراً للغاية، سواء كان الحمل مخططًا أم لا، فقد تشعرين بمجموعة من المشاعر من الفرح إلى المفاجأة إلى الصدمة.
• تجنبي تناول الكحول أو التدخين أو تعاطي عقاقير غير مشروعة إذا كنت حاملاً، حيث يمكن أن تكون جميعها ضارة جداً لطفلك.

الحمل في الأسبوع السادس

يواصل جنينك التطور والتغيرات الجسدية تزداد في الأسبوع السادس من الحمل وفق ما يلي.

تطور الجنين في الأسبوع السادس من الحمل

ينمو جنينك هذا الأسبوع بسرعة كبيرة وينمو كما يلي ^[3]:

• يتضاعف حجم الجنين إلى حوالي 4 مللي متر بحلول نهاية الأسبوع السادس.
• يبدو الجنين وكأنه شرغوف منحني، له رأس كبير وذيل.
•  في الداخل، بدأت الأعضاء تتشكل. وإذا أجريت فحصاً بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس، فقد تتمكنين من رؤية قلب الجنين ينبض.
• جميع خلايا الطفل لها وظائف مختلفة، وتحتوي على جميع المعلومات الجينية التي تحتاج إليها لتنمية كل شيء من جلد الطفل إلى عيونه والكبد.
• يبدأ الفكين والعينين بالتطور، وكذلك "البراعم" التي ستصبح أذرعاً وأرجلاً.
• بدأت الفقرات تتشكل على طول ظهره.
• يتم تثبيت ساق تتطور إلى الحبل السري في مقدمة جسم الطفل.

التغيرات التي تطرأ على جسمك في الأسبوع السادس من الحمل

إذا لم تدركي أنك حامل الأسبوع الماضي، فمن المحتمل أنك لاحظتِ غياب الدورة الشهرية الآن، وستلاحظين التغيرات التالية ^[3]:

• التعب.
• ثدياك رقيقان.
• قد تشعرين بالغثيان أو حتى بالتقيؤ.
• قد تلاحظين أن حاسة الشم لديك أقوى وقد تكون تعانين من نوبات دوار.

نصائح للحامل في الأسبوع السادس

إذا كنت تشكين أنك حاملاً، ولم تجري الاختبار في الأسبوع الماضي، فعليك القيام بما يلي ^[3]:

• راجعي طبيبك للتأكد من أنك حامل عبر فحص الدم، وسيتحدث معك حول خيارات الرعاية الخاصة بك، ويقدم لك النصائح حول كيفية الاعتناء بنفسك وبطفلك.
• تأكدي من إخبار طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية.
• تناولي الطعام الصحي أي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل وتجنبي أي أطعمة قد تضر به.
• تجنبي شرب الكحول أو التدخين أو تعاطي العقاقير غير المشروعة أثناء الحمل لأن ذلك قد يؤذي طفلك.
• إذا كنت تشعر بالغثيان والتعب، فقد تساعدك بعض التمارين الخفيفة كالسباحة والمشي على الشعور بالتحسن.

قد لا تعرفين بالضبط متى أصبحتِ حاملاً، سيما إذا كنت بكراً، ولكن التغيرات التي تطرأ على جسمك قد تساعدك في اكتشاف الحمل، ولكن تذكري ألا تخبري أحداً بأنك حاملاً قبل أن يؤكد لك الطبيب ذلك.