ماء النعناع للبشرة بالفوائد والاستخدامات

  • تاريخ النشر: الأحد، 06 يونيو 2021
ماء النعناع للبشرة بالفوائد والاستخدامات
مقالات ذات صلة
الشعر الأفريقي وطرق العناية به
روتين العناية بالبشرة على الطريقة الكورية
سيروم فيتامين سي للبشرة والشعر

يستخدم النعناع في مختلف الأطباق حول العالم، ويتم الحصول على ماء النعناع من خلال نقع أوراقه أو عصرها، حيث يستخدم في مستحضرات التجميل بفضل الفوائد التي يقدمها للبشرة، وغالباً ما يوجد في المرطبات والمنظفات ومرطبات الشفاه والبلسم والشامبو، استمري في القراءة لتتعرفي على فوائد ماء النعناع للبشرة.

فوائد ماء النعناع للبشرة:

يحتوي النعناع على المنثول وله خصائص قوية مضادة للجراثيم، وغالباً ما يستخدم في الكريمات الموضعية التي تعالج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد، ويقدم الفوائد التالية: [1]

  • ينعش ماء النعناع البشرة: يعالج عيوب البشرة، فتبدو مشرقة ومنتعشة بعد كل علاج.
  • يهدئ ماء النعناع البشرة: تعمل الخصائص القوية المضادة للالتهابات في ماء النعناع على تهدئة التهيج الناجم عن لدغات البعوض وحالات تفاقم حساسية الجلد الأخرى.
  • يرطب ماء النعناع البشرة: يحبس النعناع الرطوبة في بشرتك عن طريق شد المسام، كما أنه ينعم البشرة الجافة ويهدئ الحكة.
  • يوحد النعناع لون البشرة: فهو علاج قابض خفيف يمكن استخدامه لتوحيد لون بشرتك، ويزيل الأوساخ من مسامك وينقيها ليمنحك بشرة أكثر نعومة وترطيباً.
  • التخلص من الرؤوس السوداء: تتشكل الرؤوس السوداء عندما تتشكل الأوساخ والزيوت في مسامك وتسدها، ويحافظ ماء النعناع على نظافة مسام الجلد ويشدها، ويخلصك من الرؤوس السوداء ويمنعها من الظهور مجدداً.
  • يجدد ماء النعناع البشرة: يعزز الدورة الدموية، فيغذي البشرة ويجددها ويحافظ عليها صحية، وتحافظ مضادات الأكسدة الموجودة في النعناع على بشرتك صحية ويقي خلايا الجلد من التلف.
  • يبطئ ماء النعناع الشيخوخة: نظراً لأن النعناع يعزز الدورة الدموية لبشرتك ويرطبها، فإنه يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويساعدك في الحصول على بشرة مشدودة ونضرة.
  • يخفف ماء النعناع ويزيل ندبات حب الشباب: يساعد محتوى حمض الساليسيليك في أوراق النعناع على تجديد الخلايا، ويزيل خلايا الجلد الميتة ويضمن صحة الخلايا الجديدة، ويساعد ذلك في الحصول على بشرة صافية بعد تلاشي ندبات حب الشباب.
  • يقلل ماء النعناع من الهالات السوداء تحت العين: الجلد تحت عينيك هش وعرضة للتلف، لذلك يقلل النعناع الهالات السوداء ويمنعها، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تشفي بشرتك وتنشطها، وتحافظ عليها خالية من التلف عن طريق تحييد الجذور الحرة.

طريقة إعداد ماء النعناع في المنزل:

من السهل تحضير ماء النعناع في المنزل، يمكن أن يكون بمثابة وسيلة جيدة للتخلص من سموم جسمك، ويستخدم كمنظف طبيعي لبشرتك، اتبعي الخطوات التالية لإعداد ماء النعناع: [2]

  • انقعي القليل من أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في كوب ماء مغلي.
  • أضيفي القليل من عصير الليمون، واتركيها طوال الليل.
  • اشربي الماء المنقوع أول شيء في الصباح.
  • ويمكنك استخدام ماء النعناع لتنظيف بشرتك، أو استخدميه في ماسكات البشرة والشعر.

فوائد ماء النعناع للبشرة الدهنية:

تستخدم أوراق النعناع لعلاج البشرة الدهنية، ويحتوي على الفوائد التالية: [3]

  • يعالج ماء النعناع البشرة الدهنية: يقلل المنثول الموجود في النعناع من إفراز الزيت في الغدد الدهنية، بالتالي الحصول على بشرة خالية من الزيوت بشكل طبيعي، ويعمل المنثول ومضادات الأكسدة الطبيعية في أوراق النعناع كمنظف وتونر وقابض ومرطب للبشرة في ذات الوقت.
  • يعالج ماء النعناع حب الشباب: تعتبر الخصائص القوية المضادة للبكتيريا والفطريات والمضادة للالتهابات في أوراق النعناع فعالة في علاج حب الشباب والوقاية منه، وتقلل من الالتهاب والاحمرار المرتبط بنوبات التهاب وتهيّج حب الشباب، ويحتوي النعناع على نسبة عالية من حمض الساليسيليك وفيتامين (A) الذي يتحكم بإفراز الزهم في الجلد ويساعد في علاج حب الشباب، لذلك فإن وضع ماء النعناع على المناطق المصابة يساهم في منع ظهور حب الشباب.
  • ينظف ماء النعناع البشرة الدهنية: يُعرف النعناع بخصائصه المنظفة وبالتالي يعمل كمنظف طبيعي للبشرة، ويزيل الدهون الزائدة كما ذكرنا كذلك ينظف الأوساخ عن سطح الجلد ويقضي على الخلايا الميتة، مما يمنحك بشرة مشرقة بشكل طبيعي.

فوائد ماء النعناع للشعر:

تعزز أوراق النعناع صحة الشعر، بفضل مزيج صحي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فيما يلي الفوائد التي يقدمها للشعر: [4]

  • يعزز ماء النعناع نمو الشعر: يعتبر مستخلص أوراق النعناع مصدراً رائعاً للكاروتين ومضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه، ويساعد في تقليل التقصف ويعطي لمعاناً طبيعياً للشعر.
  • يقلل ماء النعناع قشرة الرأس: يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا، وتساعد على تهدئة فروة الرأس، عن طريق تقليل الحكة وتهدئة فروة الرأس الجافة، استخدمي شاي مصنوع من النعناع وأوراق نبات القراص كغسول للشعر للتخلص من قشرة الرأس.
  • يعالج ماء النعناع قمل الرأس: النعناع غني بالخصائص الطبيعية المضادة للميكروبات والفطريات، والتي تعالج العديد من مشاكل فروة الرأس، ويمنع نمو أي بكتيريا أو عدوى غير مرغوب بها.

تجربتي مع ماء النعناع للبشرة:

يقدم النعناع العديد من الفوائد عندما يتعلق الأمر بصحة الجلد، ويمكنك تضمين ماء النعناع في روتين العناية بالبشرة من خلال: [1]

تونر ماء النعناع: كما ذكرنا أعلاه فإن حمض الساليسيليك في النعناع منظف وقابض ممتاز للمسام، ويمنع ظهور حب الشباب، ويخفف تراكم خلايا الجلد الميتة، لذا حضري تونر ماء النعناع بالطريقة التالية:

  • اغلي ملعقتين كبيرتين من أوراق النعناع في كوب ونصف من الماء لمدة 20 دقيقة.
  • دعي الماء يبرد ثم قومي بتصفية أوراق النعناع.
  • ضعي ماء النعناع على وجهك بقطعة قطن بعد غسل وجهك مرة أو مرتين في اليوم.

ماء النعناع للبشرة الجافة والمتهيجة:

المنثول الموجود بالنعناع له خصائص مضادة للالتهابات تقلل الحكة وأنواع أخرى من تهيج الجلد، ويعتبر النعناع مصدراً رائعاً للروزمارينيك، وهو حمض طبيعي يعالج الطفح الجلدي، لذا حضري ماء النعناع للبشرة الجافة كالتالي:

  • اغلي 6 ملاعق صغيرة من أوراق النعناع في نصف لتر من الماء لمدة 20 دقيقة.
  • اتركي الماء يبرد ثم صفيه.
  • انقعي منشفة في ماء النعناع البارد.
  • ضعي المنشفة على المنطقة المصابة واتركيها لمدة 2-3 دقائق.
  • كرري العملية 4-5 مرات، مرة أو مرتين باليوم.

فوائد مكعبات ماء النعناع للبشرة:

إن مكعبات الثلج أكثر من مجرد تبريد لمشروباتك، يمكنها حل العديد من مشاكل جمالك، ويمكنك تجميد ماء النعناع وإضافة الأوراق، هذه العشبة العطرية مليئة بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، معروفة بتبريد الجسم، وإليك فوائد إضافة مكعبات النعناع إلى روتين العناية بالبشرة: [5]

  • تساعد مكعبات الثلج من ماء النعناع في تحسين الدورة الدموية وتمنح بشرتك إشراقاً طبيعياً، كما أنه يساعد في تقليل انتفاخ العين عن طريق تضييق الأوعية الدموية.
  • تقلل مكعبات الثلج بماء النعناع الالتهاب على الجلد، لاحتوائها على خصائص التبريد.
  • تساعد في التخلص من حب الشباب الذي تسببه البكتيريا، فهي علاج موضعي رائع للبثور المتهيجة.
  • تعالج مكعبات الثلج بالنعناع الرؤوس السوداء، ويزيل حمض الساليسيليك الأوساخ التي تسد المسام.
  • تساعد في توازن مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة الدهنية.
  • يساعد تدليك بشرتك بمكعبات الثلج بالنعناع في تجديد شباب البشرة ويمنحك إشراقة صحية.

ختاماً، امنحي بشرتك وشعرك إحساساً بالبرودة من خلال إضافة فوائد ماء النعناع لروتينك اليومي في العناية ببشرتك وشعرك، وشاركينا تجربتك مع وصفات ماء النعناع التجميلية من خلال التعليقات.