لبان الذكر للحامل وفوائد تعرفينها للمرة الأولى

  • تاريخ النشر: الخميس، 06 يناير 2022
لبان الذكر للحامل وفوائد تعرفينها للمرة الأولى
مقالات ذات صلة
فوائد لبان الذكر (Frankincense)
فوائد لبان الذكر للبشرة المتعددة وما هي الأضرار المحتملة
فوائد التمر للحامل

تشعر كثير من السيدات بالتخوف من استخدام الأدوية أثناء الحمل لرغبتهم في تجنب آثارها السلبية على صحة الجنين، وتجد بعضهن في أعشاب الطب التكميلي بديلاً مثالياً لعلاج الأمراض التي يتعرضون لها، ويعد استخدام لبان الذكر للحامل أبلغ مثال على ذلك، فهو يتمتع بالعديد من الفوائد التي جعلت منه خياراً آمناً تعتمد عليه كثير من السيدات في علاج العديد من الأمراض أثناء شهور الحمل، تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي أكثر على أشهر فوائد لبان الذكر للحامل والآثار الجانبية المحتملة نتيجة استخدامه.

القيمة الغذائية للبان الذكر

لبان الذكر أو العلك المر كما يطلق عليه في بعض الأحيان هو واحد من أشهر المكونات الطبيعية التي استخدمت في كثير من الأغراض الطبية منذ قرون عديدة، يستخرج لبان الذكر من إحدى الأشجار التي تنمو في الهند وبعض دول الشرق الأوسط، وهو يستخلص من الصمغ الذي يتم إزالته من هذه الشجرة ثم حرقه ليستخدم في العديد من الأغراض الطبية، يتميز الصمغ برائحته الذكية ونكهته الغنية لذلك نجده من ضمن مكونات كثير من مستحضرات التجميل. 

يحتوي لبان الذكر على أحد الأحماض وهو حمض البوزويليك، وهو المكون الأساسي الذي تعتمد عليه معظم الاستخدامات الطبية للبان الذكر، فهو يتمتع بالعديد من الخصائص المضادة للالتهاب، كما يحتوي لبان الذكر على مركبات تسمى التربينات وهي من المكونات التي تلعب دوراً هاماً في تعزيز العديد من وظائف الجسم. [1]

فوائد لبان الذكر للحامل

اكتشف الهنود الفوائد الطبية الكثيرة التي يتمتع بها لبان الذكر منذ قرون عديدة، فقد كانوا يطلقون عليه العشب الأسطوري نظراً لقدرته الفائقة على علاج العديد من الأمراض بمنتهى الفعالية، وقد بدأت الأبحاث الطبية في الآونة الأخيرة في اكتشاف جزء كبير من هذه الفوائد، نخصص هذا الجزء من المقال لنوضح أهم فوائد لبان الذكر للحامل على وجه التحديد، باعتبار الحوامل من أكثر الفئات التي تلجأ إلى التداوي بالأعشاب الطبية. 

  • علاج التهابات المفاصل

تعاني كثير من السيدات من مرض التهاب المفاصل أو خشونة المفاصل كما يطلق عليه في بعض الأحيان، وقد أوضحت بعض الدراسات أن لبان الذكر من العلاجات الفعالة للآلام المصاحبة لالتهابات المفاصل، فهو يعمل على تثبيط بعض الإنزيمات الالتهابية في الجسم، وأشارت الدراسات إلى أن تناول لبان الذكر بشكل منتظم يساعد على تحسين حالة الغضاريف وخاصةً غضروف الركبة. [2]

  • علاج أمراض الأمعاء الالتهابية

يعد لبان الذكر من المكونات التي تدعم الأدوية في علاج أمراض الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، يرجع ذلك إلى الخصائص المضادة للالتهاب التي يتمتع بها لبان الذكر، كما وجدت بعض الأبحاث أن نفس تلك الخصائص تجعل من لبان الذكر علاجاً فعالاً لالتهاب الرحم. [2]

  • علاج التهاب المفاصل الروماتويدي

يعد مرض التهاب المفاصل الروماتويدي من أشهر أمراض المناعة الذاتية، قد تتعارض كثير من الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض مع الحمل، وهناك بعض الدراسات التي رجحت وجود علاقة بين استخدام لبان الذكر والحد من خلل الجهاز المناعي المصاحب لأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، وإن كانت تلك الدراسات تحتاج إلى مزيد من التحقق بشكل أكبر. [2]

  • علاج الربو

يعد استخدام لبان الذكر للحامل للكحة وخاصةً المصاحبة لأزمات الربو من أشهر استخداماته على الإطلاق، فهو يثبط من التهابات الشعب الهوائية ويمنع إفراز السيتوكينات التي تحفز ظهور أعراض الربو والكحة. [1]

  • تعزيز صحة الجلد

تبحث كثير من السيدات عن استخدام لبان الذكر للحامل للبشرة، فالاهتمام بصحة الجلد يأتي على رأس أولويات أي سيدة، ويعد لبان الذكر من المكونات التي تحتوي على بعض مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز مرونة وملمس الجلد، كما تقي البشرة من ظهور التجاعيد المبكرة وعلامات تقدم السن. [3]

  • علاج الصداع

تعاني كثير من السيدات من نوبات الصداع المتكررة أثناء الحمل نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحدث أثناء تلك الفترة، قد يؤدي استخدام المسكنات التقليدية إلى كثير من الأعراض الجانبية التي تهدد صحة الجنين، يساعد استخدام لبان الذكر على التقليل من تورم الشعيرات الدموية في الرأس، ومن ثم السيطرة على آلام الصداع. [3]

طريقة استخدام لبان الذكر للحامل

يعد لبان الذكر من المكونات الطبيعية الآمنة للاستخدام أثناء الحمل بشرط عدم استخدام كميات كبيرة منه وتناوله عند اللزوم بالنسب المسموح بها يومياً، وهناك العديد من الطرق التي يمكنك تنفيذها للاستفادة من أهمية لبان الذكر للحامل، حيث يمكنك إضافته إلى المشروبات والأطعمة لتستمتعي بنكهته المميزة، كما يمكنك استخدامه موضعياً لعلاج التهابات الجلد والتخلص من آلام الجسم. 

ظهرت في الآونة الأخيرة بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على لبان الذكر على شكل كبسولات تحتوي على 60% من حمض البوزويليك، يمكنك تناول ما يعادل 100 إلى 250 مللي جرام من حمض البوزويليك في اليوم عند اللزوم. [1] [3]

أضرار لبان الذكر للحامل

على الرغم من أن لبان الذكر من المكونات الطبيعية، إلا أن استخدامه قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، ومن أشهر أضرار لبان الذكر للحامل:

  1. الغثيان.
  2. الإسهال.
  3. اضطراب الأمعاء.
  4. طفح جلدي.

يتفاعل لبان الذكر مع العديد من الأدوية خاصةً الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين، وقد يقلل من تأثير بعض الأدوية المضادة لتجلط الدم، لهذا السبب ينبغي أن تستشيري الطبيب إذا كنت تتناولين واحداً من هذه الأدوية حتى تتجنبي الأضرار الناتجة عن هذه التفاعلات الدوائية. [1]

شاهدي أيضاً: الشمندر للحامل

وفي النهاية وبعد أن قدمنا مقالاً يوضح أشهر فوائد لبان الذكر للحامل، نتمنى أن تكون هذه المعلومات مصدراً يساعدك في التغلب على بعض المشاكل التي تواجهك أثناء الحمل ولا تجدي علاجاً آمناً للتغلب عليها.

  1. أ ب ت ث "مقالر ماذا تعرف عن بوزويليا" ، المنشور على موقع medicalnewstoday.com
  2. أ ب ت "مقال اللبان الهندي Boswellia" ، المنشور على موقع healthline.com
  3. أ ب ت "مقال 12 فائدة مذهلة من Boswellia Serrata" ، المنشور على موقع organicfacts.net