فوائد دهن جسم الرضيع بزيت الزيتون

دهن جسم الرضيع بزيت الزيتون (بالإنجليزية: Olive oil) من العادات القديمة والمستمرة إلى يومنا هذا، فما هي فوائد هذه العادة؟ وما هي الطريقة الصحيحة للقيام بها؟ وهل يوجد مضار لدهن الرضيع بزيت الزيتون؟ كل تلك التساؤلات وغيرها تجد الإجابة عليها إذا تابعت قراءة هذا المقال.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يومياً.

فوائد دهن جسم الطفل بزيت الزيتون

إن دهن الرضيع بزيت الزيتون لا يقتصر على مجرد ترطيب بشرة طفلك أو المحافظة على ملمسها الجميل الناعم، وإنما وسيلة رائعة لزيادة الترابط مع طفلك، وهذه مجموعة من فوائد زيت الزيتون للرضع على بشرته الرقيقة:^[1][4]

1. زيت الزيتون مكون طبيعي أكثر أماناً على بشرة طفلك من المواد الكيمياوية، وهذا في حالة كان الرضيع لا يعاني من جفاف، أو أكزيما، أو بشرة متشققة.
2. احتواء زيت الزيتون على أحماض أوميجا 3 الدهنية المساعدة في تهدئة الالتهابات، إذا كان الرضيع يعاني منها.
3. احتواء زيت الزيتون على حمض اللينوليك الذي يعمل على تحسين بشرة الطفل.
4. وجدت إحدى الدراسات التي أُجريت في عام 2016 أن بشرة الأطفال التي تم دهنها بزيت الزيتون ذات ترطيب أفضل من بشرة الأطفال، الذين حصلوا على تدليك جاف من دون استخدام الزيت.
5. يساعد دهن الرضيع بزيت الزيتون على تقوية العلاقة مع طفلك الرضيع، حيث يشعر بالمزيد من الحب من خلال التفاعل الجسدي والتواصل البصري.
6. يعمل هذا الزيت على تهدئة الهرمونات المسؤولة عن التوتر عند الرضيع، حيث أن التوتر يصيب الأطفال أيضاً، كما أنه يساعد على استرخاء طفلك تمهيداً لنوم هانئ.
7. تخفيف المغص والتخلص من الغازات المزعجة للطفل عن طريق دهن معدة الرضيع بزيت الزيتون بشكل دائري وباتجاه عقارب الساعة.
8. يمتاز زيت الزيتون بقدرته على تجديد أنسجة الجلد ويساعد على الحفاظ على لون بشرة رضيعك.
9. يعزز صحة العضلات والعظام لدى رضيعك؛ حيث أن زيت الزيتون غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة الفينولية، وفيتامين ه والسكوالين، وأحماض الأوليك؛ بالتالي فالتدليك المنتظم يمكن أن يساعد في الحفاظ على تعزيز صحة العظام والعضلات.
10. يناسب بشرة رضيعك مهما كانت حالة الطقس؛ لذلك يمكن استخدام زيت الزيتون في كل من الطقس البارد والحار، فهو يحتوي على نسبة عالية من حمض الأوليك؛ مما يجعله أكثر نفاذاً بالجلد.
11. يُعد بمثابة غسول مثالي لبشرة الرضيع.

طريقة دهن الرضيع بزيت الزيتون

قبل البدء بطريقة دهن الرضيع بزيت الزيتون لا بد من التنبيه إلى عدم تدليك الطفل قبل مرور 45 دقيقة من انتهائه من الطعام حتى لا يؤدي تدليك بطن الرضيع الممتلئ بالطعام إلى القيء، وهذه خطوات تدليك الطفل الرضيع بزيت الزيتون:^[1]

1. بداية قومي بغسل يديك جيداً بالماء الدافئ والصابون وقومي بترطيبها في حال كانت جافة.
2. جهزي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء تمهيداً لدهن الطفل به.
3. ضعي الطفل مواجهاً لك على سرير مغطى بملاءة قطنية ناعمة في غرفة دافئة بعد نزع ملابسه.
4. تحدثي إلى طفلك بلطف أنه حان وقت التدليك وقومي بوضع الزيت على يديك وافركيهما معاً لتدفئتهما.
5. البدء بتدليك الطفل بزيت الزيتون؛ من منطقة المعدة والصدر ببطء ونعومة. 
6. امنحي كل منطقة نصف دقيقة ثم انتقلي إلى التي تليها من الصدر إلى الكتفين فالذراعين، والرقبة، والساقين، والقدمين، حتى تنهي تدليك جسم الرضيع من الأمام.
7. اقلبي رضيعك لينام على بطنه وقومي بتكرار التدليك على ظهره.
8. لا تغفلي أثناء التدليك عن التحدث إلى طفلك أو الغناء له؛ ليبقى هادئاً أثناء عملية التدليك واستخدمي زيت الزيتون بدون مبالغة في الكمية أو عدد مرات التدليك.

 ملاحظة: يمكنك البدء بالتدليك من القدمين انتقالاً إلى الجزء الأعلى من الجسم أيضاً.^[1] 

تدليك بطن الرضيع بزيت الزيتون

يساهم دهن بطن الرضيع بزيت الزيتون، في علاج المغص لديه بفعالية كبيرة، ويمكن لأي أم القيام باستخدام زيت الزيتون للمغص عند الرضع، من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون الدافئ، مع ملعقة صغيرة من الماء الدافئ، ومزجهما لمدة دقيقة، ثم وضع المزيج بشكل تدريجي على بطن الرضيع، والقيام بتدليكه بحركة دائرية مع عقارب الساعة؛ وبذلك يتم تحقيق فوائد دهن زيت الزيتون على البطن. ^[4] 

أوقات دهن جسم الرضيع بزيت الزيتون

1. بدايةً يجب التأكد من أن طفلك هادئ ومستعد للتدليك قبل البدء بذلك، كما يجب أن يكون التدليك بعد الطعام أو الرضاعة بـ 45 دقيقة على الأقل؛ لتفادي تقيؤ الطفل وانزعاجه.
2. عادةً تختار الأمهات وقت دهن زيت زيتون للرضع مساءً قبل النوم، لأن التدليك يساعد الطفل على الهدوء والاسترخاء تمهيداً للنوم، لكن يمكن تدليك الطفل خلال الصباح، وأفضل وقت للتدليك يختلف من طفل لآخر، حيث يمكنك مراقبة رد فعل رضيعك لمعرفة وقت وطريقة التدليك الأنسب له.^[2]  
3. لا يجب تدليك الطفل بزيت الزيتون في حال كان يعاني من الأكزيما أو من طفح جلدي، لأن زيت الزيتون قد يزيد الأمر سوءً.

دهن رأس الرضيع بزيت الزيتون

إذا كان طفلك يعاني من قبعة المهد (وهو شكل من أشكال قشرة الرأس الذي يؤدي إلى تكوين طبقة جافة متقشرة من الجلد على رأس الرضيع)، يمكن أن تعمل الخصائص المرطبة لزيت الزيتون كعلاج طبيعي في إزالة قبعات المهد عند الرضع، ويمكنك اتباع الخطوات التالية لتطبيق الزيت على رأس الطفل:^[4]​​​​

1. ضعي زيت الزيتون على فروة رأس الجنين.
2. دلكي رأس رضيعك بزيت الزيتون باستخدام قطعة قماش أو فرشاة ناعمة واتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
3. إذا كانت القشرة سميكة، اتركي الزيت ينقع فيها طوال الليل.
4. اغسلي فروة الرأس جيداً باستخدام شامبو خفيف وماء فاتر.
5. استخدمي مشطاً لإزالة القشرة المفكوكة من فروة رأس الرضيع برفق.
6. يمكن أن يساعد استخدام زيت الزيتون في تقوية شعر الطفل، إلى جانب تنعيم الشعر المتطاير والخشن.

دهن الرضيع بزيت الزيتون لعلاج الحساسية

من فوائد دهن زيت الزيتون للأطفال علاج الحساسية والطفح الجلدي الناتج عن الحفاض، ولتطبيق زيت الزيتون لعلاج هذا الطفح الجلدي يمكنك اتباع الخطوات التالية:^[4]

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في ملعقة كبيرة من الماء.
2. افركيه على راحة يديك ثم افركيها برفق على الأعضاء التناسلية والأرداف للطفل.

دهن صدر الرضيع بزيت الزيتون لعلاج السعال

إذا كان رضيعك يعاني من السعال فيمكنك دهن الطفل بزيت الزيتون وتحديداً منطقة الصدر الظهر، كل ما عليك فعله هو خلط 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون مع ثلاث قطرات من إكليل الجبل، وزيت النعناع، وزيت الكينا، وافركي به صدر رضيعك وظهره وسترين كيف سيخف السعال لدى طفلك.^[4] 

مضار زيت الزيتون للرضع

إن كون زيت الزيتون منتجاً طبيعياً لا يعني أنه لا تنتج عنه بعض المخاطر؛ لذا يجب عليك قبل اللجوء إلى استخدام زيت الزيتون للرضع في دهن بشرته التعرف على المضار المحتملة لدهن الاطفال بزيت الزيتون، والتأكد هل هو مناسب لبشرة رضيعك أم لا؟ ومن أضرار دهن زيت الزيتون على الجسم نذكر الآتي:^[1][3]  

1. زيت الزيتون غني بحمض الأوليك الذي قد تكون له آثار في زيادة احمرار وتهيج بشرة الرضيع الحساسة.
2. قد يتسبب الدهان بزيت الزيتون في تأخير عملية تطور حاجز البشرة، وهو الذي يحمي جلد الطفل من الحساسية والعدوى ويمنع فقدان رطوبة البشرة.
3. قد يعيق دهن جسم الرضيع بزيت الزيتون نمو الصفيحات الدهنية؛ وهي صفيحات موجودة في الطبقة الخارجية من الجلد لها دور مهم في حماية الجلد.
4. قد يزيد من حالات الأكزيما عند الأطفال، كما أن الحساسية من التدليك بزيت الزيتون أمر نادر الحدوث إلا أنه من الأفضل التأكد من عدم حساسية الطفل تجاه الزيت قبل دهنه على كامل الجسم.

يُنصح عند لجوئك إلى تدليك بشرة طفلك بزيت الزيتون اختيار زيت الزيتون البكر (EVOO) فهو أفضل أنواع زيت الزيتون ولا يحتوي على مواد كيميائية، كما يحتوي على مغذيات للبشرة أكثر من أنواع زيت الزيتون الأُخرى، كما يجب الاقتصار في دهن زيت الزيتون على مرات قليلة شهرياً. وعدم اعتماده كعادة يومية لتلافي مضاره السلبية على البشرة.