;

النوبة القلبية ونزار قباني

  • Hamdahbronzeبواسطة: Hamdah تاريخ النشر: الجمعة، 27 أغسطس 2021
النوبة القلبية ونزار قباني

الشاعر العظيم نزار قبّاني عندما تُوفّي ابنه قال: ”وماذا سأكتبُ يا بُنيّ و موتُكَ ألغى جميع اللغات”!!

” فهلْ ستُفكّر فينا قليلاً؟ و ترجعُ في آخر الصيفِ حتى نراك!

أتوفيق…

إني جبانٌ أمام رثائِك ..

فارحم أباك..”

معظمنا يعرف الشاعر العظيم #نزار قباني لكن قلة قليلة الذين بيعرفوا أن ابنه توفيق قباني توفّي للأسف بنوبة قلبية عندما كان يدرس في كلية الطب في القاهرة !

لذلك في مقالنا هذا سنكون  بصدد الحديث عن النّوبة القلبية

بدايةً تحدث النوبة القلبية عندما تمنع جلطة دموية تدفّق الدّم في الشّريان التّاجي.

 

أهم أسباب النوبة القلبية : 

انسداد في واحد أو أكثر من الشرايين التي تزود القلب بالدم الغني بالأكسجين.

أما أبرز عوامل الخطر للخُثار في الشّريانِ التاجي فهي:

  • العمر 
  • التّبغ
  • ارتفاع ضغط الدم 
  • السّمنة
  • مرض السُّكري 
  • قلة النشاط البدني 
  • ارتفاع مستويات الكوليستول في الدّم 
  • التوتر

أيضاً الشاعر نزار قال: ” أواجهُ موتك وحدي ..و أجمعُ ثيابك وحدي ..و ألثمُ قمصانك العاطرات..” 

بالنهاية لا أحد يواجه لوعة الفراق و الخسارة إلا الأهل !!

لذلك سنقدم لكم أهم النصائح للوقاية من النوبة القلبية

  • المحافظة على وزن صحّي 
  • تجنّب التدخين 
  • ممارسة الرياضة بانتظام 
  • تجنّب الإفراط في تناول الملح بالطعام، لأنَّ الملح يزيد من خطورة ارتفاع ضغط الدم
  • إجراء الكشف الدوري، وزيارة الطبيب المختص للفحص والتأكد من مستوى الكولسترول في الدم

دمتم بخير

تابعونا على قناتنا على واتس آب لنصائح الصحة والرشاقة لكم وللعائلة!
  • المحتوى الذي تستمتع به هنا يمثل رأي المساهم وليس بالضرورة رأي الناشر. يحتفظ الناشر بالحق في عدم نشر المحتوى.

    Hamdah bronze

    الكاتب Hamdah

    اسمي حمدة حنيفة ، طالبة طب بشري في سوريا ، متطوعة في فريق عدسة طالب طب، رواد الطب ، عمرها التطوعي، ناسا بالعربي قسم الفيزياء و الفلك ، و متطوعة سابقة لدى سماعة حكيم .. أبدأ بترجمة العلم و نشره لأنتهي بصناعته

    image UGC

    هل لديكم شغف للكتابة وتريدون نشر محتواكم على منصة نشر معروفة؟ اضغطوا هنا وسجلوا الآن!

    انضموا إلينا مجاناً!