طرق وفوائد تنظيف المستقيم بالماء والحقن

مقالات ذات صلة

أعراض سرطان المستقيم والوقاية من سرطان المستقيم

حقن الدهون ونتائجها فوائدها وأضرارها

فوائد الماء البارد

تنظيف المستقيم شيء صحي لتفريغه وتخليصه من الفضلات أو البراز العالق، وهناك العديد من الطرق التي يمكن اللجوء إليها، تعرف في هذا المقال عن تنظيف المستقيم بالماء والحقن وبعض الفوائد.

طرق تنظيف المستقيم

إن المستقيم هو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة قبل نهايتها؛ ويمتد حتى فتحة الشرج بطول يصل إلى حوالي 12 سم، ووظيفته هي الاحتفاظ بالفضلات حتى تخرج من الجسم عن طريق فتحة الشرج. ^{[1] [2]}

تنظيف المستقيم هو ممارسة صحية استعداداً لترطيب المستقيم لإفراغ البراز المتصلب، كما أنه تنظيف روتيني للشرج بعد التغوط، وتتعدد طرق تنظيف المستقيم ومن أبرزها التالي: ^{[1] [2]}

دش الحقن الشرجية

تتضمن حقنة الدش الشرجية خرطوم تقوم بتثبيته على دش الماء، ثم يجب إدخال الفوهة في المستقيم وضبط صمام الضغط حتى يصبح تدفق المياه عند مستوى مريح، بينما يتدفق الماء عبر الأنبوب، وبعدها تشغيل الدش والبدء بالعملية، مما يساعد على تنظيف المستقيم من أي براز وبقايا أخرى، ومن الضروري أن تسأل الطبيب المختص حتى تحصل على التعليمات المناسبة لتجنب أي لإصابة. ^{[1] [2]}

لمبات حقنة شرجية

وهي عبارة عن لمبة مطاطية قابلة لإعادة الاستخدام مع فوهة في نهايتها يتم إدخالها في المستقيم، ويمكنك ملئها بالماء أو بمحلول آخر آمن مثل المحلول الملحي واستخدامها عبر إدخالها في المستقيم لتنظيفه، ويجب اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلاني بدقة حتة تحصل على نتيجة جيدة بعد استخدام لمبات الحقنة الشرجية. ^{[1] [2]}

أسطول الحقن الشرجية

يعد أسطول الحقنة الشرجية أحد أكثر الخيارات أماناً لغسل وتنظيف المستقيم والشرج، وهي طريقة سهلة الاستخدام؛ فهذه الأداة تمتلك العديد من رؤوس الفوهات والمشحمة مسبقاً ما يقلل من خطر الإصابة بأي عرض صحي، وطالما اتبعت تعليمات التحضير الموجودة على العبوة، يجب أن ينتهي بك الأمر للحصول على نتائج جيدة. ^{[1] [2]}

أكياس حقنة شرجية

تشبه زجاجات الماء الساخن التي قد تستخدمها لتدفئة الأطراف، ولها أنبوب وملحقات فوهة ويجب عليك ملئ الكيس بالمحلول التنظيفي، ثم الضغط على الكيس لتحرير المحتويات بداخل المستقيم لتخرج عن طريق فتحة الشرج. ^{[1] [2]}

توصيات تنظيف المستقيم

لا بد من اتباع عدد من التوصيات عند استخدام هذه الطرق:

• استخدم فوهة نظيفة ودش لتفادي انتشار البكتيريا.
• استخدم ماء أقل من الفاتر لتجنب حرق البطانة المخاطية وتجنب أمراض المستقيم.
• إذا كنت تستخدم محلول حقنة شرجية، فاتبع التعليمات الموجودة على العبوة.
• قم بتشحيم طرف الدش أو الحقنة لتسهيل عملية الإدخال. ^{[1] [2]}

كيفية تنظيف المستقيم

• يمكنك القيام بهذه العملية بجانب الدش أو فوق المرحاض.
• قف على ساق واحدة بجانب المرحاض أو جانب حوض الاستحمام، أو مقعد الدش لتسهيل الوصول إليه.
• قم بتهيئة الفتحة للفوهة باستخدام إصبع نظيف ومدهون قبل إدخاله.
• أمسك الفوهة برفق عند فتحة الشرج وخذ نفساً عميقاً، ثم أدخله ببطء وبلطف.
• اضغط على لمبة الدوش أو الزجاجة أو الكيس، حتى يدخل السائل داخل المستقيم.
• احبس السائل بداخل المستقيم لبضع ثوان قبل تركه يخرج.
• كرر العملية حتى يصبح الماء الذي يخرج منك نظيفاً، أو حتى تفرغ الزجاجة أو اللمبة من السائل. ^{[1] [2]}

فوائد تنظيف المستقيم

إن لتنظيف المستقيم العديد من الفوائد بالنسبة للجسم منها: ^[3]

• تنظيف المستقيم من أي أوساخ أو براز موجود فيه.
• الحماية من المخاطر والسلوكيات الجنسية؛ مثل انتقال العدوى المنقولة جنسياً "فيروس نقص المناعة البشرية".
• التخلص من مخاطر استخدام المزلقات الجنسية التجارية؛ التي قد تتلف أنسجة المستقيم.

تنظيف المستقيم بالماء

يمكن الاعتماد على الماء لتنظيف المستقيم؛ عبر إدخال الماء في المستقيم والشرج لتنظيفهما، مما يساعد على التخلص من الفضلات، ويجب استخدام ماء الصنبور النظيف أو محلول ملحي، وفي حال الاعتماد على الماء يجب أن يكون فاتراً لأن الماء الساخن يمكن أن يسبب الضرر، كما يجب القيام بهذه العملية مرة واحدة في اليوم تجنباً لإتلاف البطانة المخاطية في الشرج. ^[3]

حقنة تنظيف المستقيم

وهي عبارة عن حقن تستخدم لتنظيف المستقيم فهي تساعد على إخراج الفضلات من المستقيم عندما لا تستطيع القيام بذلك بنفسك ولتحفيز إفراغ البراز، كما أنها علاج يستخدم بشكل شائع لتخفيف الإمساك الشديد. ^[4]

تتوفر حقن تنظيف المستقيم في الصيدليات للاستخدام المنزلي، ولكن يجب أن تحصل من الطبيب أو الممرضة على تعليمات استخدام الحقنة لتجنب الإصابة بأي خطر، أما عن طريقة تحضير الحقنة فهي كما يلي: ^[4]

• قد يُطلب منك الطبيب الصيام أو اتباع تعليمات غذائية معينة قبل القيام باستخدام حقنة تنظيف المستقيم؛ وتختلف التعليمات حسب طبيبك واحتياجاتك الصحية الشخصية.
• إذا كنت تخطط لاستخدام الحقنة في المنزل، فتأكد من تعقيم جميع المعدات التي تستخدمها وأن لديك مادة تشحيم في متناول اليد.
• انتبه جيداً للطريقة التي تحضر بها محلول الحقنة.
• لتقليل الضغط الذي قد تشعر به أثناء التنظيف؛ أفرغ مثانتك من البول.
• من المهم قياس ووضع علامة على أنبوب الحقنة في المرة الأولى التي تستخدمه فيها، حتى لا تدخل الأنبوب أكثر من 4 بوصات في المستقيم.
• املأ كيس الحقنة بالمحلول الذي تريده باستخدام الماء الدافئ أو محلول ملحي.
• إذا لم تكن معتاداً على استخدام الحقنة فيجب الاستعانة بطبيب متخصص قبل الاستخدام.

تنظيف المستقيم بالأعشاب

يمكنك اللجوء إلى الأعشاب من أجل تنظيف القولون والمستقيم؛ فهي تعمل على تيسير الهضم وتسهيل مرور الفضلات من القولون والمستقيم ثم الخروج من فتحة الشرج، ومن هذه الأعشاب: ^{[5] [6] [7]}    

• تساعد الأعشاب الملينة مثل السيليوم والصبار وجذر الخطمي (الخبيز) والدردار في تنظيف المستقيم والقولون وإخراج الفضلات العالقة، حيث يمكنك تناول أحد هذه الأعشاب عن طريق غليِها للمساعدة في ذلك، وتأكد من التحدث مع طبيبك واتباع تعليماته عن كثب قبل استخدام هذه الأعشاب، كما يجب استخدامها باعتدال؛ تجنباً لأي أضرار.
• إن الأعشاب الأخرى مثل عشبة الزنجبيل والثوم والفلفل الحار تحتوي على مواد كيميائية نباتية مضادة للميكروبات. يُعتقد أن هذه المواد تمنع البكتيريا السيئة، لهذا السبب يتم تضمينها في الكثير من عمليات التطهير، على الرغم من الحاجة إلى المزيد من دراسات بخصوص ذلك.
• يساعد جذر الزنجبيل في عملية تطهير وتنظيف المستقيم والقولون، ويمكنك تناوله بخلطه مع الشاي أو الحلوى.
• يساعد شاي الأعشاب على تحسين عملية الهضم وتسيير الطعام وفضلاته وخروجها من الجسم، ومن أنواع شاي الأعشاب شاي الزنجبيل أو الليمون.

إذا كنت تعاني من مرض مزمن، فتحدث إلى طبيبك قبل القيام بتطهير المستقيم والقولون في المنزل؛ لأن تنظيف المستقيم والتطهير ليس مناسباً للجميع.