الوزن الطبيعي للأطفال حسب العمر

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 10 نوفمبر 2020 آخر تحديث: الإثنين، 09 نوفمبر 2020
الوزن الطبيعي للأطفال حسب العمر
مقالات ذات صلة
علامات الطفل الذكي
تطعيم شلل الأطفال
تطوير ذكاء الطفل

هل لديك أطفال؟ هل تراقب وزنهم باستمرار؟ كيف تعرف أن وزنهم طبيعياً أو مثالياً، أو يعاني من النحافة ونقص الوزن أو زيادة الوزن والسمنة؟ سنتناول في هذا المقال جدول الوزن المثالي الطبيعي حسب العمر، وحساب الوزن المثالي للاطفال حسب العمر، إضافةً لحساب الوزن المثالي للاطفال حسب الطول.

جدول الوزن الطبيعي للاطفال حسب العمر

جزء من اهتمامك بطفلك هو مراقبة وزنه وتطوره مع تطور العمر، وإذا أردت أن تعرف إن كان وزن طفلك مثالياً أم لا، أو يعاني من النحافة أو البدانة، تابع أو تابعي معنا الجدولين التاليين الذين يحددان متوسط وزن الطفل الطبيعي للأطفال الجدول الأول للأطفال الرضع والثاني للأطفال.

جدول الوزن الطبيعي للاطفال الرضع

يبلغ متوسط وزن الطفل الرضيع الصبي عند الولادة 3.34 كيلو غرام، فيما يبلغ وزن متوسط وزن الطفلة 3.31 كيلو غرام، وسنتعرف فيما يلي على متوسط الوزن المثالي لطفلك كل شهر بدءاً بالشهر الأول وصولاً إلى عمر السنتين [1].

عمر الطفل الرضيع

متوسط الوزن الطبيعي للطفل

متوسط الوزن الطبيعي للطفلة

الشهر الأول

4.4 كيلو غرام

4.3 كيلو غرام

الشهر الثاني

5.6 كيلو غرام

5.3 كيلو غرام

الشهر الثالث

6.4 كيلو غرام

6 كيلو غرام

الشهر الرابع

7 كيلو غرام

6.6 كيلو غرام

الشهر الخامس

7.5 كيلو غرام

7.1 كيلو غرام

الشهر السادس

7.9 كيلو غرام

7.5 كيلو غرام

الشهر السابع

8.3 كيلو غرام

7.9 كيلو غرام

الشهر الثامن

8.6 كيلو غرام

8.2 كيلو غرام

الشهر التاسع

8.9 كيلو غرام

8.5 كيلو غرام

الشهر العاشر

9.1 كيلو غرام

8.8 كيلو غرام

الشهر الحادي عشر

9.4 كيلو غرام

9 كيلو غرام

الشهر الثاني عشر (عمر السنة)

9.6 كيلو غرام

9.2 كيلو غرام

الشهر الثالث عشر

9.9 كيلو غرام

9.5 كيلو غرام

الشهر الرابع عشر

10.1 كيلو غرام

9.7 كيلو غرام

الشهر الخامس عشر

10.3 كيلو غرام

9.9 كيلو غرام

الشهر السادس عشر

10.5 كيلو غرام

10.2 كيلو غرام

الشهر السابع عشر

10.7 كيلو غرام

10.4 كيلو غرام

الشهر الثامن عشر (سنة ونصف)

10.9 كيلو غرام

10.6 كيلو غرام

الشهر التاسع عشر

11.2 كيلو غرام

10.8 كيلو غرام

الشهر العشرون

11.3 كيلو غرام

11 كيلو غرام

الشهر الحادي والعشرون

11.5 كيلو غرام

11.3 كيلو غرام

الشهر الثاني والعشرون

11.7 كيلو غرام

11.5 كيلو غرام

الشهر الثالث والعشرون

11.9 كيلو غرام

11.7 كيلو غرام

جدول الوزن الطبيعي للاطفال الذكور والإناث حسب العمر

إذا وصل طفلك أو طفلتك إلى عمر السنتين يصبح قياس الوزن مرة كل سنة، وليس كل شهر، وسنعرض لك فيما يلي متوسط الوزن الطبيعي للأطفال الذكور والإناث حسب العمر من عمر السنتين إلى عمر  الثامنة عشرة [1]:

عمر الطفل

متوسط الوزن الطبيعي للولد

متوسط الوزن الطبيعي للبنت

سنتان

12.5 كيلو غرام

12 كيلو غرام

3 سنوات

14 كيلو غرام

14.2 كيلو غرام

4 سنوات

16.3 كيلو غرام

15.4 كيلو غرام

5 سنوات

18.4 كيلو غرام

17.9 كيلو غرام

6 سنوات

20.6 كيلو غرام

19.9 كيلو غرام

7 سنوات

22.9 كيلو غرام

22.4 كيلو غرام

8 سنوات

25.6 كيلو غرام

25.8 كيلو غرام

9 سنوات

28.6 كيلو غرام

28.1 كيلو غرام

10 سنوات

32 كيلو غرام

31.9 كيلو غرام

11 سنة

35.6 كيلو غرام

36.9 كيلو غرام

12 سنة

39.9 كيلو غرام

41.5 كيلو غرام

13 سنة

45.3 كيلو غرام

45.8 كيلو غرام

14 سنة

50.8 كيلو غرام

47.6 كيلو غرام

15 سنة

56 كيلو غرام

52.1 كيلو غرام

16 سنة

60.8 كيلو غرام

53.5 كيلو غرام

17 سنة

64.4 كيلو غرام

54.4 كيلو غرام

18 سنة

66.9 كيلو غرام

65.7 كيلو غرام

حساب الوزن المثالي للاطفال حسب العمر

هناك عدة طرق لحساب وزن الطفل، بالتالي لتعرف إن كان طفلك وزنه مثالي أو نحيف أو بدين، ومن أبرز هذه الطرق نذكر، طريقة حساب الوزن المثالي للاطفال حسب العمر، وتختلف طريقة الحساب هذه بحسب عمر الطفل وفق ما يلي [2]:

  • إذا كان عمر طفلك أقل من 12 شهراً: يمكنك حساب متوسط وزنه بالنسبة لعمره وفق المعادلة التالية: الوزن بالكيلو غرام= (العمر بالأشهر + 9) /2.

على سبيل المثال: إذا كان عمر طفلك 9 شهور فيكون متوسط وزنه الطبيعي وفق المعادلة: (9 + 9) / 2 = 18 / 2= 9 كيلو غرام.

  • إذا كان عمر طفلك بين السنة الأولى والخامسة من عمره: يمكنك حساب متوسط وزنه بالنسبة لعمره وفق المعادلة التالية: الوزن = 2 * (العمر بالسنوات + 5).

على سبيل المقال: إذا كان عمر طفلك 4 سنوات فيكون متوسط وزنه الطبيعي وفق المعادلة: 2 * (4 + 5) = 2 * 9 = 18 كيلو غرام.

  • إذا كان عمر طفلك بين الخامسة والرابعة عشرة من عمره: يمكنك حساب متوسط وزنه بالنسبة لعمره وفق لمعادلة التالية: الوزن = 4 * العمر بالسنوات.

على سبيل المثال: إذا كان عمر طفلك 10 سنوات فيكون متوسط وزنه الطبيعي وفق المعادلة: 4 * 10 = 40 كيلو غرام.

حساب الوزن المثالي للاطفال حسب الطول

يمكنك حساب وزن طفلك المثالي وفق طريقة أخرى وهي حساب الوزن المثالي للأطفال حسب الطول والذي يأخذ بعين الاعتبار أيضاً عمر الطفل وجنسه، حيث تساعد حاسبة الطول والوزن للأطفال في حساب الطول والوزن المثاليين للأطفال وفقاً لأعمارهم وجنسهم (وهذه الآلة الحاسبة تجدها على الانترنت)، إنها أداة مفيدة تساعدك كأب أو أم على تتبع نمط نمو وتطور أطفالك [3].

الوزن الطبيعي للطفل هو الوزن الذي يكون فيه طفلك لا نحيفاً ولا سميناً، فإذا زاد وزن طفلك أو قل عن الوزن الطبيعي فعليك كأب أو أم أن تعرف السبب وتعالجه فنمو الأطفال في هذه المرحلة مهم جداً وسيحدد كيف سيكون نمو طفلك وتطوره عندما يصبح بالغاً.