;

وصفة كيتو: فليفلة محشية بلحم الدجاج

  • تاريخ النشر: الخميس، 18 فبراير 2021 آخر تحديث: السبت، 27 فبراير 2021 التقييم:
وصفة كيتو: فليفلة محشية بلحم الدجاج

هذا طبق تقليدي في جنوب أوروبا. جرب هذه الوصفة مع الأعشاب الطازجة وجبنة البارميزان ولحم الدجاج الناعم، ونحن على يقين من أن هذا الطبق سيكون المفضل لك.

  • المكونات

    • 20 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 5 سعرة حرارية

وصفة كيتو: فليفلة محشية بلحم الدجاج

2 فليفلة مقطعة لأنصاف طوليًا
2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان
100 جرام طماطم مقطعة
ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
ملعقة صغيرة توابل إيطالية
بيضة
100 جرام لحم دجاج مفروم
ملعقة طعام زيت زيتون
فص ثوم
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 5
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لنصائح الصحة والرشاقة لكم وللعائلة!