هل تبحث عن وجبة خفيفة ولذيذة ومغذية قليلة الكربوهيدرات؟ جرب الفطر اللذيذ المحشي بالسجق، إنها وجبة متكاملة غنية بالبروتين.
قم بتقطيع لحم السجق ثم يُحمّر بالبصل والثوم المهروس. ويوضع جانبًا.
قم بإزالة سيقان الفطر، أقلب كل حبة فطر وضعها على صينية الفرن، أضف فوقها لحم السجق المقطع بالتساوي.
في وعاء، قم بفرم سيقات الفطر وخلطها مع الجبنة الكريمية، أضف خليط السيقان والجبنة الكريمية فوق لحم السجق والفطر، ثم أضف بذور الكتان المطحونة.
توضع الصينية في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.