وصفة كيتو: سلطة يونانية

  • تاريخ النشر: الخميس، 18 فبراير 2021 آخر تحديث: السبت، 27 فبراير 2021 التقييم:
وصفة كيتو: سلطة يونانية

السلطة اليونانية هي طبق قليل الكربوهيدرات يمكنك الاستمتاع به في أي وقت. إنها لذيذة للغاية مغذية، استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز للحصول على أفضل نكهة.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 6 غم سعرة حرارية
وصفة كيتو: سلطة يونانية
5 حبات زيتون أسود
5 ثمار أفوكادو
30 جرام جبنة فيتا مفتتة
30 جرام سبانخ طازجة
ملعقة طعام زيت زيتون
5 ملاعق كبيرة خل بلسمي
50 جرام خيار
نصف بصلة حمراء صغيرة
5 طماطم كرزية
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. قم بتقطيع كل الخضراوات ووضعها في طبق، أمزج المكونات جيدًا ثم أضف الزيت والخل والملح حسب لرغبة، تقلب السلطة جيدًا ثم ترض فوقها جبنة الفيتا وتقدم.

  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)