وصفات طبيعية للشعر

جميعنا نواجه مشاكل الشعر، سواء كان التلف أو الجفاف أو التقشر أو التجعد أو البهتان، إن التغير في المواسم، والحرارة والعناصر الخارجية، وأدوات الشعر الساخنة.. ليست سوى بعض الأسباب وراء هذه التغييرات.

لذا يمكنك التوجه مباشرة إلى مطبخك للحصول على المكونات اليومية التي يمكنك وضعها في قناع الشعر المصنوع منزلياً لإصلاح شعرك.

وصفات طبيعية للشعر المتساقط:

قد يكون من الصعب تحديد أسباب تساقط الشعر، لذلك جربي هذه العلاجات الطبيعية التي تم اختبارها عبر الزمن: ^[1]  

• عصير البصل: يحتوي على الكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين، ويعزز نمو الشعر. اقطعي بعض شرائح من البصل واعصريها وضعيه على فروة رأسك لمدة ساعة، ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
• حليب جوز الهند: غني بالحديد والبوتاسيوم والدهون الأساسية، امزجي حليب جوز الهند مع نصف عصير ليمونة، و4 قطرات من زيت اللافندر، ضعيها على فروة رأسك، واتركيها لمدة 4-5 ساعات ثم اشطفيها.
• البيض: امزجي بيضة مع ملعقة من زيت الزيتون أوزيت بذور العنب أو اللافندر والعسل، ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو.
• الحلبة: تحتوي على البروتينات وحمض النيكوتين، امزجي ملعقة كبيرة من الحلبة والماء في مطحنة حتى تتكون عجينة ناعمة، وأضيفي إليه القليل من زيت أو حليب جوز الهند، وضعيه على شعرك وفروة رأسك نصف ساعة، ثم اغسليه بشامبو خفيف.
• الشاي الأخضر: غني جداً بمضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه، ضعي الشاي الأخضر الدافئ على فروة رأسك واتركيه ساعة، ثم اغسليه بالماء البارد.
• عنب الثعلب الهندي (أملا): غني بفيتامين (C) والذي يسرع نمو الشعر، ويمنع أو يؤخر شيب الشعر، امزجي ملعقتين صغيرتين من مسحوق أو عصير الأملا بكميات متساوية من عصير الليمون، وضعيه على شعرك ليجف، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

  شاهدي أيضاً: سيروم الشعر

وصفات للشعر الخفيف:

إن استخدام مكونات طبيعية يمكن أن يحل مشكلة الشعر الخفيف: ^[2]  

• الأفوكادو وجوز الهند: اهرسي نصف حبة أفوكادو، و1/4 كوب زيت جوز الهند، وبيضة، و15 قطرة من زيت الجيرانيوم العطري (زيت إبرة الراعي)، ضعي كمية وفيرة على الشعر المبلل أو الجاف، وغطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركي القناع 20 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
• شطف الشعر بالقرنفل: أضيفي القرنفل للماء واغليه 5 دقائق، واتركيه يرتاح لبضع ساعات، أو طوال الليل، بعد غسل شعرك بالشامبو اسكبي ماء القرنفل على شعرك النظيف والمبلل، ولا داعي للشطف أو التنظيف بالشامبو بعد ذلك.

وصفات للشعر الخشن: 

يتطلب الشعر الخشن العناية المناسبة، مثل التزييت والشامبو والتكييف ليصبح على ما يرام، فيما يلي بعض من أفضل مكيفات وملطفات الشعر الطبيعية التي يمكنك صنعها في المنزل:^[3]  

• الخل والبيض: اخفقي بيضتين وأضيفي ملعقة كبيرة من الخل وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، أضيفي حوالي نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل، ضعي الخليط على شعرك ساعة قبل شطفه بالماء.
• قناع الموز: امزجي موزة وملعقتين من العسل وملعقتين من الحليب وملعقتين من زيت الزيتون وبيضة، ضعي المزيج على الشعر واتركيه ساعة ثم اغسليه.
• الزبادي: اخفقي بيضة وأضيفي ست ملاعق كبيرة من الزبادي، دلكي الخليط على شعرك واتركيه مغطى ساعة قبل غسله بالماء العادي.
• الألوفيرا: امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون وأربع ملاعق كبيرة من جل الصبار في وعاء، وضعيه على شعرك بعد غسله بالشامبو وانتظري نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

وصفات للشعر الجاف:

يزيد جفاف الشعر عندما لا يحصل على رطوبة كافية أو لا يحتفظ بها، بعض العلاجات المنزلية للشعر الجاف: ^[4]  

• قناع البروتين: اخلطي صفار بيضة وملعقة من زيت الخروع وملعقة من العسل، ضعيه على شعرك مدة ساعة، ضعي قبعة بلاستيكية ولفي رأسك بمنشفة، اغسلي شعرك ثم اشطفيه بخل التفاح، استخدمي هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
• الموز: اهرسي موزة ناضجة، وأضيفي ملعقتي مايونيز، وملعقة زيت الزيتون، وضعيه على الشعر ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.
• البطاطس: أبشري حبة بطاطس واعصريها، وأضيفي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار، ودلكي الخليط على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم اتركيه ساعتين قبل غسله.
• كريمة جوز الهند: أخرجي الكريمة الموجودة في قاع جوز الهند الأخضر الطري، وضعيه في وعاء وسخنيه قليلاً، ثم دلكيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف، لفي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه ساعة، اغسلي شعرك بشامبو خفيف ودعيه يجف بشكل طبيعي.
• الأفوكادو: اهرسي الأفوكادو وأضيفي المايونيز، وضعي الخليط على شعرك، ثم اغسليه بماء عادي بعد ثلاثين دقيقة.

وصفات للشعر الهايش:

إذا كنت ترغبين في التخلص من الشعر الهايش وتهدئته، فاستخدمي هذه العلاجات المنزلية:^[5]  

• فيتامين (E) وزيت جوز الهند: غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن يصلح تلف الشعر، امزجي 20 قطرة من زيت فيتامين (E) مع 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ضعيه على شعرك، واتركيه طوال الليل واغسليه بالشامبو.
• خل التفاح: اخلطي لتراً من الماء الدافئ مع ثلث كوب من خل التفاح، ضعيه على شعرك واتركيه لبضع دقائق، اشطفي شعرك وجففيه في الهواء.
• البيض وزيت الزيتون: اخفقي بيضة بزيت الزيتون، وضعيه على شعرك، واتركيه ساعة قبل غسله بشامبو.
• الزبادي والعسل: اخلطي 3 ملاعق من الزبادي مع ملعقة من العسل، وضعي المزيج على طول شعرك، اتركيه ساعة ثم اغسليه.
• الصبار وزيت اللوز: اخلطي جل الصبار وزيت اللوز بكميات متساوية، وضعي المزيج على فروة الرأس وطول شعرك، واتركيه ساعة، أو طوال الليل.

وصفات للشعر للرجال:

يحتاج الرجال إلى العناية بشعرهم أيضاً، ويمكنك استخدام العلاجات المنزلية للحصول على شعر صحي، مثل: ^[6]  

• الصبار: يمنع تساقط الشعر ويصلح الشعر الجاف أو فروة الرأس المصابة.
• النيم: يعيد التوازن القلوي لفروة الرأس ويمنع تساقط الشعر، اصنع عجينة من النيم والعسل وزيت الزيتون.
• بذور الحلبة: تمنع تساقط الشعر، وتشجع نمو الشعر والتخلص من قشرة الرأس، انقع ملعقتين من بذور الحلبة في الماء لمدة عشر ساعات، لصنع عجينة وضعه على فروة رأسك.
• عصير البرتقال: يناسب فروة الرأس الدهنية وقشرة الرأس، ضع عصير البرتقال على شعرك مرة واحدة في الأسبوع.
• أوراق الحنة: يكثف الشعر، ضع معجون الحنة على شعرك، وقم بتغطيته بقبعة الاستحمام لمدة ثلاث ساعات قبل شطفه.
• بذور الكتان: انقعه في الماء لمدة خمسة أيام، وضعه على فروة الرأس باستخدام كرة قطنية، واشطفه بالماء الدافئ لنصف ساعة.
• عصير الليمون: اخلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ودلكه على الجذور، اتركه طوال الليل أو أربع ساعات على الأقل قبل شطفه بالماء البارد.
• زيت الجوجوبا: يحفز نمو الشعر وينعم الأطراف، يناسب الشعر المجعد والجاف.
• المايونيز: يعالج تلف الشعر ويصلحه، ضعه على شعرك، وغطي رأسك بغلاف بلاستيكي، لمدة ساعة قبل غسله.
• العسل: للحصول على شعر لامع وصحي امزج كميات متساوية من العسل وزيت الزيتون، ضع الخليط على شعرك واغسله بعد 30 دقيقة.
• الكركديه وأوراق الكاري: اخلط زيت جوز الهند الممزوج مع الكركديه المطحون وأوراق الكاري، ضع الخليط على فروة رأسك طوال الليل، واغسله في الصباح.
• الزبادي والفلفل الأسود: للتخلص من القشرة، اخلط ملعقتين من مسحوق الفلفل الأسود مع ثلاث ملاعق من اللبن الرائب، ضع المزيج على فروة الرأس واتركه ساعة قبل شطفه بالشامبو.
• الخل: يحتوي على البوتاسيوم والإنزيمات التي تعالج حكة فروة الرأس، ويتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تسد بصيلات الشعر وتؤدي إلى ظهور قشرة الرأس، دلك فروة الرأس بخل التفاح لمدة 5 دقائق.
• صودا الخبز: تزيل قشرة الرأس، ضعي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الشامبو للتخلص من قشرة الشعر.

  شاهدي أيضاً: فوائد زيت القرنفل للبشرة والشعر

وختاماً جربي وجرب هذه العلاجات المنزلية الطبيعية لشعر أكثر صحة، وبإمكانك اتباع نظام غذائي صحي، وشرب الكثير من الماء.