فوائد حبوب فيروجلوبين

تعد حبوب فيروجلوبين من المكملات الغذائية شائعة الاستخدام لتعويض النقص الحاصل في مستويات بعض الفيتامينات، تعرّف معنا من خلال هذا المقال على فوائد حبوب فيروجلوبين وجرعاتها وأعراضها الجانبية.

حبوب فيروجلوبين

يمكن تصنيف حبوب فيروجلوبين (بالإنجليزية: Feroglobin) ضمن فئة الفيتامينات والمكملات الغذائية المهمة التي  تدعم صحة الجسم بشكل عام، وتدعم صحة الدم والبشرة والشعر والأعصاب بشكل خاص؛ يأتي ذلك لكونها مصدراً رائعاً للمغذيات الحيوية المهمة للجسم، حيث تتضمن حبوب فيروجلوبين ما يلي:   ^[1][2]

• الحديد العضوي.
• حمض الفوليك.
• فيتامين ب 12.
• الزنك.
• النحاس.

يعد هذا المزيج الفريد من الفيتامينات مناسباً جداً لاستخدامه خلال فترة الحمل، وللنساء أثناء الدورة الشهرية، كما يمكن أن يستخدمه الرياضيون أو المصابون بسوء التغذية.

فوائد استخدام حبوب فيروجلوبين

يعتبر فيروجلوبين المكمل الغذائي الرقم واحد في بريطانيا، ويأتي ذلك لكونه يضم العديد من الفوائد، وهي كالآتي:  ^[3][4][5]

• يساعد في الحفاظ على الصحة والحيوية.
• يوفر مصدراً فعالاً للمغذيات الحيوية لتكوين الدم بما في ذلك الشكل العضوي للحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
• يوفر العناصر الغذائية للنمو.
• يساعد في تكوين الهيموجلوبين.
• يساهم في العلاج والوقاية من فقر الدم بما في ذلك نقص الحديد الناتج عن الجراحة ونقص المغذيات.
• الوقاية من فقر الدم أثناء الحمل والرضاعة.
•  تعويض فقدان الدم أثناء الحيض والنزيف وأي نزيف دم.
• يساعد في علاج تساقط الشعر من خلال تعويض نقص الفيتامينات.
• يدعم صحة جهاز المناعة في الجسم.
• يعزز صحة العقل والأداء الفكري.

مميزات حبوب فيروجلوبين 

تتميز حبوب فيروجلوبين بإمكانية استخدامها لمختلف الفئات وذلك لتمتعه بالصفات التالية: ^[5]

• خالٍ من الجلوتين.
• خالٍ من الألوان الصناعية.
• مناسب لمتبعي الحميات الغذائية النباتية.

• يستخدم نظام توصيل بطيء الإطلاق (بالإجليزية: Slow release)، يضمن ذلك أن يكون إطلاق العناصر الغذائية تدريجياً ولطيفاً على المعدة.

طريقة استخدام حبوب فيروجلوبين

تتضمن الطريقة الصحيحة لاستخدام حبوب فيروجلوبين تناوله ضمن الجرعات المناسبة وفي ظروف مناسبة، ويشمل ذلك ما يلي:^[4]

الجرعة المناسبة

يتم تناول كبسولة واحدة يوميا حسب تعليمات الطبيب، ويجب عدم تجاوز الجرعة الموصى بها لتجنب الأعراض الجانبية المرتبطة بسوء استخدام الدواء.

طريقة تناول حبوب فيروجلوبين

يجب تناول حبوب فيروجلوبين على معدة ممتلئة، ويفضل تناول الكبسولة مع كوب كامل من ماء أو مصدر من مصادر فيتامين سي، لأن تناول الحديد وفيتامين سي معاً أفضل من تناولهما بمفردهما، إذ يعمل ذلك على زيادة امتصاص الحديد، ومن المعروف أن الحديد عنصر غذائي حيوي يساهم في الأداء الصحيح لجسم الإنسان، ويكوّن خلايا الدم الحمراء، وينقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم عبر مجرى الدم.

الأعراض الجانبية لحبوب فيروجلوبين

يجب استخدام حبوب فيروجلوبين تماماً وفقًا لتوجيهات الطبيب، لكن رغم ذلك قد تواجه آثاراً جانبية شائعة، وإذا استمرت أي من هذه الآثار الجانبية أو ساءت، يفضل أن تستشير طبيبك، وتشمل الآثار الجانبية ما يلي ^[5]

• الصداع أو وجع الرأس.
• الغثيان.
• التقيؤ.
• طعم معدني في الفم.
• اضطراب في المعدة.
• فقدان الشهية.
• إمساك أو إسهال.
• تغير في لون البراز.
• تقلصات أو آلام في المعدة.

محاذير استخدام حبوب فيروجلوبين

رغم الفوائد  الكثيرة التي تحملها حبوب فيروجلوبين، إلا أنه هناك حالات معينة يجب الحذر فيها قبل استخدام حبوب فيروجلوبين، ويمنع استخدام حبوب فيروجلوبين دون استشارة مقدم الرعاية الطبية في الحالات الآتية:^[6]

• إذا كان المريض يعاني من فرط الحساسية تجاه أي من مكونات حبوب فيروجلوبين.
• إذا كانت لديك مشاكل مرتبطة بفقر الدم الخبيث، أو فقر الدم الانحلالي.
• الاشتباه في وجود ورم خبيث في الأعضاء التناسلية.
• ارتفاع نسبة الحديد في الدم.
• مشاكل في عمليات التمثيل الغذائي والاستقلاب في الجسم.
• الإصابة بمرض ويلسون المرتبط بسوء استقلاب النحاس في الجسم.

ختاماً، نلاحظ أن استخدام حبوب فيروجلوبين يعود بالنفع على صحة الجسم بشكل عام، لكن يُفضل استخدامه تحت الاشراف الطبي، لأن الطبيب يعرف تاريخك المرضي بشكل كامل، ويمكنه أن يوجهك نحو الخيار الأفضل دائماً.