المستكة كنز في منزلك..فوائد المستكة لشد البشرة وتبييضها

إذا كنت تظن أن المستكة (بالإنجليزية: Mastic) هي مجرد علكة فعليك قراءة هذا المقال لتكتشف فوائدها.. والمستكة شجيرة دائمة الخضرة وتعرف علمياً باسم (Pistacia lentiscus)، وتعتبر من النبتات القوية التي تنمو في المناطق الصخرية والمالحة بالقرب من السواحل وخاصة منطقة البحر الأبيض المتوسط ولها الكثير من الفوائد سواء بشكلها الزيتي أو حتى كاللبان.

فوائد المستكة للنساء

للمستكة فوائد كثيرة وميزات عديدة تساعد في علاج بعض الأمراض، نذكر منها التالي:^[1]

1. تحسن عسر الهضم: إن تناول نسغ شجرة المستكة على شكل علكة لمدة 3 أسابيع يحسن أعراض عسر الهضم، بما في ذلك آلام المعدة وخاصة حرقة المعدة.
2. تخفف من قرحة المعدة والأمعاء: تناولها بعد طحنها لمدة أسبوعين إلى 4 أسابيع يقلل من أعراض القرحة ويساعد في شفائها.
3. داء كرون: تناول مسحوق المستكة لمدة 4 أسابيع يحسن الأعراض ويقلل من التورم لدى الأشخاص المصابين بداء كرون.
4. تقضي على بكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori): تسبب تلك البكتيريا عدوى للمعدة، حيث أن تناول لبان المستكة لمدة أسبوعين يساعد في القضاء على عدوى الملوية البوابية لدى بعض الأشخاص وليس الجميع.
5. تخفف التهاب اللثة: تنظيف الأسنان بمعجون أسنان يحتوي على زيت المستكة يقلل من تراكم البلاك، والتورم، والاحمرار، ونزيف اللثة.
6. فوائد أخرى للمستكة: تساعد في تقليل مشاكل التنفس، تخفف آلام العضلات، تعالج الالتهابات البكتيرية والفطرية، وتحسن الدورة الدموية، وتساعد على التئام الجروح وتعقيمها.

فوائد زيت المستكة

كذلك لمنتجات شجيرة المستكة فوائد رهيبة ستفاجئك وإليك أشيع فوائد لزيت المستكة:^[2][3]

1. مضاد للسرطان: يحارب زيت المستكة خلايا سرطان الرئة، حتى أنه يمكن أن يمنع نمو الورم. كذلك هو مفيد للوقاية من سرطان البروستات إذ أنه مضاد أكسدة قوي وطويل المفعول.
2. مضاد للجراثيم: إنه مفيد للجهاز التنفسي من خلال تأثيره المضاد للميكروبات، حيث يمكن استخدامه لالتهاب الشعب الهوائية وكذلك لنزلات البرد والانفلونزا.
3. مضاد للالتهابات: هناك بعض الفوائد الرائعة لتخفيف الآلام التي يمتلكها زيتها العطري، فهو يوفر محتوى المونتربين العالي وتأثيراً مسكناً ومضاداً للالتهابات في نفس الوقت.
4. معقم ومطهر: زيت المستكة الأساسي يمكن أن يقلل من البلاك الجرثومي الفموي، وهناك احتمالية كبيرة لقدرته على أن يشفي القرحة الهضمية بالإضافة إلى التهاب المعدة والاثنى عشر.
5. قابض للمسامات: يستخدم زيتها في منتجات العناية بالبشرة لعلاج الدمامل والجروح.
6. تحسين الدورة الدموية: من المعروف أن المستكة تساعد في علاج دوالي الأوردة العنكبوتية.
7. طارد للحشرات وبعض الآفات: في دراسة متوفرة في المجلة الدولية للمحاصيل الصناعية والمنتجات في Elsevier.com، ثبت أن الزيت العطري لشجرة المستكة له تأثير طارد ضد ثلاث آفات رئيسية معروفة.
8. صديقة لللثة المعدة: للمستكة تأثير إيجابي على كل من اللثة والمعدة، وذلك بفضل قدراتها المضادة للفطريات والبكتيريا، حيث تقضي على رائحة الفم الكريهة وتحمي من قرحة المعدة، كما ثبت أنها تحسن أعراض أمراض المناعة الذاتية مثل مرض كرون.

المستكة للتبييض

تمتلك المستكة العديد من الخواص التي تميزها عن غيرها والتي تعمل على شد البشرة وتبييضها، وإليك كيفية استخدامها لتحقيق هذا الغرض:  ^[4]

1. ضعي ملعقة كبيرة من المستكة في كوب من الماء.
2. أضيفي ملعقة كبيرة من لبان الذكر.
3. حركيه جيداً حتى يتغير لون الماء.
4. بعد مرور فترة من الزمن على النقع أضيفي موزة مهروسة.
5. ضعي الماسك على بشرتك النظيفة مدة ربع ساعة واغسليها بالماء الدافئ.
6. كرري الماسك مرتين أسبوعياً وستحصلين على بياض رهيب بالبشرة.

كيفية استخدام المستكة

تتعدد وسائل استخدام المستكة ونذكر لك من أهمها التالي:^[1]

1. يستخدم النسغ (الراتنج) من الجذع لصنع الدواء والمنتجات التجميلية.
2. يستخدم زيت المستكي للعديد من العلاجات وماسكات الوجه والشعر.
3. تستخدم عن طريق تصنيعها على شكل علكة أو لبان يتم مضغها في الفم.
4. تستخدم الحبوب المطحونة كتوابل لبعض الأطعمة وكذلك لماسكات البشرة.
5. يستخدمها بعض الناس مباشرة على الجلد للجروح وتستخدم كطارد للحشرات. 
6. تستخدم في التصنيع، يستخدم (الراتنج) المستكي في صناعات الأغذية والمشروبات.

طريقة تذويب المستكة

يتم نقع كمية من المستكة في كوب من الماء ثم يتم استخدامه ويفضل صنع كمية قليلة تكفي لمدة يومين، ثم تصنعي كمية جديدة بعدها للحفاظ على فعاليتها دون أن تفسد، وبطريقة أخرى يمكن دق أو طحن حباتها أو حجر المستكة جيداً وتذويبه بالماء، أو بالحليب، أو نبات البابونج بحسب ما تريد.^[4][5]

طريقة استخدام المستكة للشعر

تدخل المستكة في كثير من الصناعات الدوائية والتجميلية باعتبارها مضادة للميكروبات والجراثيم وتعالج الالتهابات، تستطيعين استخدام زيت المستكة كحمام زيت لشعرك، ومن ثمّ تغسليه باستخدام الماء الدافئ، وأيضاً باستخدام منقوع حباتها وتضعين ماءها على شعرك قبل الاستحمام بفترة.^[4]

أفضل وصفات المستكة للبشرة

بطريقة سهلة وبسيطة تنقعين حبات المستكة ولبان الذكر بكوب من الماء ثم تضيفين عليه منتج للكولاجين الذي تجدينه في الصيدليات وتضعينه على بشرتك.^[4]

وصفة المستكة للبشرة الجافة

تستخدم المستكة لشد البشرة؛ لذا من المهم أن تستخدمي ماسك يحوي مواد مرطبة ومغذية، مثل: فاكهة الأفوكادو، والعسل، والحليب مع المستكة، وبعد استخدام الماسك تضعين كريم مرطب للبشرة الجافة وإليك هذه الوصفة:^[4]

1. قومي بطحن حجر المستكة.
2. ضعي ملعقة كبيرة من مطحون المستكة في ربع كوب حليب.
3. حركيه جيدا وضعيه في الثلاجة.
4. ثم استخدميه كماسك على بشرة نظيفة واغسلي وجهك.
5. بعدها رطبي وجهك بمرطبك الخاص.

فوائد المستكة لصحة الجسم

كما ذكرنا آنفاً إن فوائد المستكة كثيرة عديدة ومذهلة لصحة جسدك فهي تساعد في:^[3]

1. انخفاض مستويات السكر في الدم كما أن لها تأثير أكبر على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
2. تمتلك المستكة خواص مضادة للالتهابات تجعلها مفيدة في علاج الربو التحسسي.
3. تعزيز صحة الكبد بشكل عام حيث قد تساعد العلكة في منع تلف الكبد.
4. الوقاية من سرطان البروستات وسرطان القولون.
5. تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي وعلاج القرحة
6. تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء (IBD).
7. خفض نسبة الكوليسترول.
8. منع تسوس الأسنان.

أضرار المستكة للبشرة

بعد إجراء العديد من الأبحاث لم يتم إيجاد أضرار خطيرة لكن هناك بعض الأمور التي عليك معرفتها:^[5]

1. المستكة آمنة على الأرجح لمعظم الناس عند تناولها بشكل مناسب لمدة تصل إلى 3 أشهر، لكنها قد تسبب الغثيان، أو الإسهال، أو الإمساك لدى بعض الأشخاص.
2. يعتبر مستخلص (RPh201) آمناً عندما يتم إعطاؤه كحقنة تحت الجلد لكن يمكن أن يسبب الألم والاحمرار في موقع الحقن.
3. لا توجد أدلة واضحة عند وضع المستكة على الجلد لكن يفضل تجريب كمية صغيرة على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها. 

نصائح للعناية بالبشرة

إليك بعض النصائح للعناية ببشرتك قبل استخدامك لوصفات المستكة:^[4]

1. لتشدي الترهلات تحت العين بإمكانك ان تستخدمي خلطة من الخيار والشاي الأخضر، لإزالة السواد تحت العيون وتضيفي له المستكة ليعطي شد لترهلات العيون.
2. تجنبي استخدام المستكة بأي شكل إذا كنت حاملاً أو مرضعاً ما لم تستشيري طبيبك.
3. إذا كانت بشرتك حساسة جداً بإمكانك نقع المستكة بماء البابونج.
4. دائماً وأبداً استشيري طبيبك قبل استخدام أي وصفات.

نتمنى أن تكون استمتعت بالتعرف على فوائد المستكة السحرية، ما عليك سوى استشارة طبيبك قبل استخدامها سواء طبيعياً أو عن طريق الأدوية والمستحضرات المكونة من مستخلصها.