طريقة استخدام القسط الهندي وأضراره

القسط الهندي (بالإنجليزية: Costus) من الأعشاب الهندية التي تستخدم منذ سنوات طويلة في علاج العديد من المشكلات الصحية، ومع ذلك يجب استخدامه بحذر خاصة في حال المعاناة من بعض الأمراض، تعرف في هذا المقال على طريقة استخدام القسط الهندي وأهم فوائده للجسم.

القسط الهندي

اشتهرت أعشاب القسط الهندي خاصةً في الصين والهند وهما المنشأ الأساسي لها، وقد استخدمت جذور هذه العشبة والزيت المستخرج منها على نطاق واسع في الطب التقليدي الهندي واليوناني منذ آلاف السنين. وتحتوي تلك الجذور على مواد كيميائية يستخدمها البعض في قتل الديدان وتقليل نشاطها داخل الأمعاء، ورغم ذلك لم توجد دراسات كافية عن تلك المعلومة. ^{[1] [2]}

ذكر البعض فوائد القسط الهندي للجسم من خلال التجربة، ولكن تلك الفوائد تحتاج إلى إثباتات ودراسات أكثر للتأكد من صحتها، ومن تلك الفوائد التالي: ^[2]

• علاج الديدان المعوية فقد ذكرت دراسة أن جذور القسط الهندي تساعد في تقليل عدد بيض الديدان في الأطفال بنفس كفاءة العلاج المستخدم في علاج الدودة وهو بيرانتيل باموات (بالإنجليزية: Pyrantel pamoate). ويعد انخفاض عدد البيض هو الدليل على كفاءة العلاج.
• علاج بعض المشكلات الهضمية.
• علاج الكحة.
• علاج بعض المشكلات التنفسية.
• علاج الإسهال.
• علاج الكوليرا.
• تقليل نسبة السكر في الدم.
• محاربة مرض السرطان.
• لديه بعض عوامل مضادات الأكسدة.
• يخفف من الالتهابات ويخفض درجة الحرارة المرتفعة والألم.
• يحارب العدوى البكتيرية والفطريات.
• يحسن من كفاءة الجسم لمقاومة القلق والتوتر.
• يحسن من أعراض قرحة المعدة.
• يعالج التهاب الحلق.

طريقة استخدام القسط الهندي مع العسل

يمكن خلط القسط الهندي مع العسل لعلاج بقع الجلد، وتوحيد لونه وعلاج الحروق. ^[3]

طريقة التحضير 

1. اخلطي كمية متساوية من مسحوق القسط مع العسل، ثم أضيفي كمية قليلة جداً من الماء واخلطي المزيج جيداً لصنع عجينة.
2. ضعي العجينة على المنطقة المصابة مرة يومياً مدة 20-30 دقيقة ثم اغسليها بالماء.
3. اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق القسط مع العسل الخام والماء، وتناوليه مرتين في اليوم. ^[3]  

القسط الهندي للتكيسات

يساعد القسط الهندي على محاربة البكتيريا وتنظيم الدورة الشهرية إضافة لعلاج التكيسات، لكن هذا الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية، كما عليك استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى استخدام القسط الهندي لعلاج التكيسات؛ في حين أنه قد استخدم سابقاً عن طريق خلط القليل من مسحوق القسط الهندي مع الماء ثم تناوله عدة مرات يومياً. ^[4]  

القسط الهندي للحمل

يعالج القسط الهندي العديد من مشاكل النساء التي تتسبب في تأخير الحمل، مثل مشاكل الجهاز التناسلي وكذلك العقم عند النساء إضافة إلى تنظيم الدورة الشهرية، ويمكنك استخدام القسط الهندي للحمل بالطرق التالية: ^[5]  

1. الحصول على كبسولات القسط الهندي وتناولها بإشراف الطبيب.
2. يمكنك خلط ثلاث ملاعق من مسحوق القسط الهندي مع ملعقتين من العسل وزيت الزيتون، وتناول ملعقة من الخليط ثلاث مرات يومياً.

ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام القسط الهندي بالنسبة للحامل تجنباً لأي ضرر. ^[5]

القسط الهندي للرجال

يساعد القسط الهندي في الحفاظ على الصحة الجنسية عند الرجال عبر تحسين الخصوبة لكن هذا الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية، كما يساعد في علاج الأكزيما وحب الشباب. ويمكن استخدامه كالتالي: ^[3]

طريقة الاستخدام

1. تناول ملعقة صغيرة من مسحوق القسط يومياً على الريق ثم شرب كوب من الماء.
2. يمكنك خلط القليل من مسحوق القسط الهندي مع الماء، ثم شربه عدة مرات يومياً.

طريقة استخدام القسط الهندي لكورونا

وجد الباحثون أن القسط الهندي يحتوي على العديد من الجزيئات الكيميائية النباتية النشطة بيولوجياً التي لها خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات، إضافة إلى منبهات مناعية. ^[6]

كما أن للقسط تأثيرات مناعية تساعد في علاج بعض الأمراض لا سيما من ناحية الضائقة التنفسية؛ مما يجعله يساهم في علاج الكورونا لكن هذا الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية، وفي حال قررت استخدام القسط الهندي لعلاج الكورونا عليك استشارة الطبيب قبل خلط القليل من المسحوق مع الماء وتناوله عدة مرات يومياً. ^[6]

طريقة استخدام القسط الهندي للحلق

يمكنك استخدام القسط الهندي للحلق عن طريق: ^[3]

1.  طحن القسط إلى مسحوق ثم استنشاقه في الأنف عدة مرات في اليوم.
2. كما تستطيع استنشاقه عن طريق خلطه بزيت الزيتون ووضع قطرات منه في فتحتي الأنف.
3. ويمكنك أيضاً استخدام القسط الهندي للحلق أيضاً عبر غلي البعض منه مع الماء، ثم تصفيته وإضافة القليل من عصير الليمون والتغرغر به عدة مرات يومياً.

طريقة استخدام القسط الهندي للعين

لم تجر دراسات علمية حول فوائد أو طريقة استخدام القسط الهندي للعين، ولكن البعض يستخدمه للعين بالطريقة التقليدية عبر خلط القليل منه مع الماء وتناوله عدة مرات يومياً. ^[3]

طريقة استخدام القسط الهندي للجهاز التنفسي

يمكنك استخدام القسط الهندي للجهاز التنفسي عن طريق: ^[3]

1. طحن القليل منه إلى مسحوق ثم استنشاقه في الأنف.
2. كما تستطيع خلط ملعقة صغيرة من القسط مع العسل، ثم القيام بدهنه داخل الخد ثلاث مرات في اليوم.

محاذير استخدام القسط الهندي

رغم الفوائد السابقة إلا أن هناك العديد من المحاذير عند استخدام جذور القسط يجب عليك الانتباه إليها، وإلى أضرار القسط الهندي ومنها التالي: ^{[1] [2] [3]}   

• في حال تناول القسط الهندي عن طريق الفم فإنه يحتوي على حمض أريستولوشيك والذي قد يسبب تلف للكلى وبعض السرطانات.
• قد يؤدي استخدام القسط بكميات كبيرة إلى الغثيان والصداع.
• يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب القسط، وفي حال الرغبة باستخدامه عليك استشارة الطبيب مسبقاً.
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الأعشاب تجنب استخدامه أو استخدامه تحت إشراف الطبيب.
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجنبه أو تناوله بكميات صغيرة كونه قد يسبب بعض الردود التحسسية مثل السعال والعطاس.

القسط الهندي له فوائد كثيرة وفق تجارب البعض، لكن لم تثبت الدراسات كفاءة وصحة تلك التجارب، يمكن استخدامه بحذر أو تحت إشراف الطبيب لتجنب آثاره الجانبية.