• منتديات بابونج

    منتديات بابونج، منتديات ثقافية متنوعة، تعرف على اصدقاء جدد وشاركهم معارفك وآرائك في بيئة نقاشية مفيدة

للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

يناقش هذا المنتدى قضايا الرجل العربي وكل ما يهمه، كما ييتعرض الأزياء الرجالية، وقضايا الأب والأسرة المتعلقة بالرجل بما فيها مساهمته في تربية الأبناء وتنشأتهم
صورة العضو الشخصية
SeLaWeE
صديق 12 شات
صديق 12 شات
مشاركات: 228
اشترك في: الأحد أكتوبر 26, 2008 7:30 pm

للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة SeLaWeE » الثلاثاء يونيو 02, 2009 9:02 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


لم يعد الاهتمام بالبشرة والعناية بها قاصراً على المرأة فقط ، بل الرجل أيضاً أصبح أكثر حرصاً على الأمور المتعلقة بالتجميل والعناية بالبشرة والشعر ليظهر في أحسن وأبهى صورة .

ويؤكد اختصاصي الجلدية د. روب هيكس أن بشرة الرجال معرضة لنفس الأخطار التي قد تتعرض لها بشرة النساء في حال لم يتم الاهتمام بها.

ويذكر "جميع العادات غير الصحية مثل : تناول الدهنيات أو التدخين أو التعرض للتوتر ولأشعة الشمس المباشرة جميعها تؤثر على صحة البشرة ونضارتها فتجعلها تبدو جافة باهتة وغير حيوية

ويبدأ الاهتمام بالبشرة كما يبين د. هيكس بشرب كميات من الماء "على الأقل 2 لتر في اليوم سواء في الصيف أو الشتاء" ، كما تحتاج البشرة إلى فيتامين C لتنتعش ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من الفواكه الحمضية وبعض حبوب القمح الخاصة بالفطور والخبز .

وينصح د. هيكس أن يرطب الرجال بشرتهم بشكل منتظم باستخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين E وكذلك على معامل الحماية ضد أشعة الشمس ، موضحاً أن
"تركيب البشرة للرجال والنساء واحد وجميع التأثيرات التي قد تتعرض لها المرأة يتعرض لها الرجل".

كما ينصح الرجال بالقيام بعملية تقشير البشرة بين الحين والأخر للتخلص من البشرة الميتة وإحيائها من جديد ، ولكي يحصل المرء على بشرة منيعة ضد التأثيرات الخارجية وضد حب الشباب يقول د. هيكس أنه لا بد من أخذ قسط كاف من الراحة والتوقف نهائياً عن التدخين وتناول ما أمكن من الخضروات والفواكه وشرب كميات من الماء والانخراط في التمرينات الرياضية ، وكذلك الحرص على ترطيب البشرة واستخدام الكريمات المناسبة لها.

ويعتقد بعض الرجال أن بشرتهم لا تحتاج إلى عناية أو نظافة لعدم وضعهم أي إضافات عليها مثل النساء ، لكن اختصاصي العناية بالبشرة د. جون كول يؤكد أن هذا لا يعني أن البشرة لا تتسخ أو أنها لا تحتاج إلى غسيل دائم".

لذا يقدم خطوات بسيطة لتنظيف البشرة والعناية بها " ويفضل استخدام منظفات خالية من الصابون فهي لا تسبب جفاف البشرة وتلطفها".

في الصباح يكفي غسل الوجه بالماء فقط ولكن في المساء احرص على استخدام المنظف الذي يحتوي على حبيبات التقشير لإزالة الأوساخ" ، وينصح د.كول أن لا يفرط المرء في غسل الوجه لأنه لن يجدي نفعا بالبشرة "بل العكس هذا قد يحفز الخلايا الدهنية تحت الجلد لإفراز المزيد من الزيوت وبالتالي ظهور البثور وقد تتحسس البشرة ويتحول لونها إلى الأحمر وقد يسبب الالتهاب وقد تفقد البشرة العناصر التي ترطبها".

وينصح د. كول أن يستخدم الرجال "سائل منقي الوجه" حسب نوع البشرة "إذا كانت دهنية أو جافة" ويجب أن يكون ذلك السائل خالياً من الكحول ، مؤكداً بضرورة استخدام المقشر للتخلص من البشرة الميتة ولتبدو مفعمة بالحيوية والنضارة على الأقل مرة كل أسبوع .

وإليك طريقة بسيطة لصنع مقشر في المنزل باستخدام ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وأخرى من عصير الليمون وملعقتين من اللبن.
ثم امزج المكونات في طبق صغير وقبل استخدامه يجب غسل الوجه بماء دافئ واستخدام الأصابع لتدليك الوجه بالمقشر بحركات دائرية صغيرة ثم غسلها مرة
بماء دافئ.

جدول تجميل يومي


وللحفاظ على نضارة بشرتك ونضارتها يقدم لك الخبراء جدول خاص بالتوقيت الصحيح لكل عملية تجميل وطرق بسيطة وإرشادات مهمة للعناية بالبشرة والحفاظ عليها :

الحلاقة


عندما تستيقظ من نومك يكون وجهك منتفخا نتيجة السوائل التي تجمعت خلال الليل ، لذا أعطه 10 دقائق ليرتاح وتزول العلامات التي تظهر بعد الاستيقاظ من النوم ، وسيصبح سطح وجهك أفضل وأنعم للحلاقة، وبالطبع عندما تستيقظ تماماً يصبح بإمكانك أن تستخدم شفرات الحلاقة بشكل أفضل وأدق.

سنفرة البشرة


كثير من الرجال يرتكبون خطأ بسنفرة بشرتهم قبل الحلاقة مباشرة ، فالحلاقة بحد ذاتها تقشر البشرة وتجعلها حساسة، لذا من الأفضل استخدام السنفرة قبل الحلاقة بليلة، وبهذه الطريقة تجني كل الفائدة لبشرتك من دون أن تؤذيها.

التعطر


العطور تبقى فترة أطول على الجلد الرطب لذا ضع العطر أولا ثم رطب الوجه باللوشن أو الكريم لاحقاً.

تصفيف الشعر


ضع مستحضر تصفيف الشعر على شعرك عندما يكون رطباً لا عندما يكون جافاً تماماً أو مبللاً ، فلو وضعت المستحضر على الشعر المبلل فانه لن يثبت على شعرك ، ثم جفف شعرك بالفوطة وانتظر عشر دقائق قبل أن تبدأ بوضع كريم الشعر أو الجل.

كريم مقاومة التجاعيد


الجلد يبدأ بترميم نفسه ليلاً ، وهذا الوقت الأفضل لإصلاح الأضرار التي تحدث للجلد طوال اليوم حيث يزيد استهلاك الأوكسجين وجريان الدم في الجلد ليلاً مما يجعل الجلد مهيئاً لليوم التالي ، لذا ضع كريم مقاومة التجاعيد ليلاً.

تفريش الأسنان


يبدأ مينا الأسنان بالتآكل عندما تصل درجة الحموضة في فمك إلى 5،5، فلو شربت كوباً من عصير الفاكهة في الصباح فان درجة الحموضة فيه تبلغ 3، فانتظر ساعة قبل أن تشرب كوباً آخر، وتذكر أن تفرش أسنانك بعد أن تشرب كوب العصير الأول حتى يصبح مينا الأسنان أقوى.

ترطيب البشرة


أكدت الدراسات أن البشرة تخسر الماء أكثر أثناء الليل ، لذا ضع على بشرتك كريم أو لوشن قبل الذهاب للنوم ، فوضع المرطب أثناء الليل يفيد في تغلغله بالبشرة التي تصبح أكثر دفئاً في الفراش.

اعملهم وما بتخصر مع التحية

صورة العضو الشخصية
رمش القلب
عضو مميز
عضو مميز
مشاركات: 4425
اشترك في: السبت يناير 03, 2009 1:51 am

للرجال فقط ..جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة رمش القلب » الثلاثاء يونيو 02, 2009 10:48 pm

اممممممممممم

يسلمو سيلاوي.....

موضوعك حلو......

وسوري مشان اقتحمت مواضيع الرجل....
:oops: :oops:

مع التحية

صورة العضو الشخصية
SeLaWeE
صديق 12 شات
صديق 12 شات
مشاركات: 228
اشترك في: الأحد أكتوبر 26, 2008 7:30 pm

للرجال فقط ..جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة SeLaWeE » الأربعاء يونيو 03, 2009 12:51 pm

:23 :23 :23
:23 :23
:23
على مرورك بالعكس انتي نورتي الموضوع

صورة العضو الشخصية
ويجا
صديق 12 شات
صديق 12 شات
مشاركات: 333
اشترك في: الثلاثاء مايو 05, 2009 9:30 am

للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة ويجا » الجمعة أكتوبر 23, 2009 12:56 am

تسلموو

مزيد من التالق وتقبل مرورى

مع التحية
ويجـ الملتقى العربى ــا




صورة

صورة العضو الشخصية
SeLaWeE
صديق 12 شات
صديق 12 شات
مشاركات: 228
اشترك في: الأحد أكتوبر 26, 2008 7:30 pm

Re: للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة SeLaWeE » الجمعة أكتوبر 30, 2009 5:36 pm

مشكور على المرور اللطيف

صورة العضو الشخصية
همسه حب
مشرفة عامة لمنتديات 12 شات
مشرفة عامة لمنتديات 12 شات
مشاركات: 5177
اشترك في: الجمعة مايو 02, 2008 1:39 pm

Re: للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة همسه حب » الاثنين نوفمبر 02, 2009 5:03 pm

تسلم الايادى سيلاوى
موضوع جميل ومفيد لكل ادم
دومت بود الرحمن
تم تثبيت الموضوع

صورة العضو الشخصية
سلين
عضو مشارك
عضو مشارك
مشاركات: 678
اشترك في: الجمعة مايو 29, 2009 1:32 am

للرجال فقط جدول تجميلي يجعلك محط أنظار الجميلات

مشاركةبواسطة سلين » الأربعاء نوفمبر 04, 2009 6:48 pm

موضوووعك كتير مفيد وحلو
SeLaWeE
:sport
الى الامام :منيح :منيح


العودة إلى “الرجل الشرقي”



الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين وزائر واحد

المتواجدون حاليا

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين وزائر واحد