الريجيم وإنقاص الوزن

النظام الغذائي وفقا لفصيلة الدم
كان لنظام نوع الدم الغذائي (Blood Type Diet) شعبيةً منذ عقدين من الزمن، إلا أنه ...
31/05/2016
بدانة الأطفال والنظام الغذائي المناسب لهم
بحسب تقرير اللجنة المختصة بالقضاء على بدانة الأطفال التابعة لمنظمة الصحة العالمية؛ فإن هناك ما ...
28/05/2016
علاقة الماء بخسارة الوزن
يشكل الماء يشكل 65% من تكوين الجسم البشري، و85% من وزن المخ، مما يجعله من أهم ...
28/05/2016
التدخين وزيادة الوزن
يعد الإقلاع عن التدخين أساسياً للحفاظ على صحة الجسد وكلما عجلت في ذلك كلما تخلص ...
20/05/2016
ريجيم البحر المتوسط
عُرّف ريجيم البحر المتوسط أنه وسيلة لتناول الطعام الصحي، بالاعتماد على مجموعة من الأطعمة والمشروبات ...
20/05/2016
علاقة النوم بالوزن
يقضي الكثير من الناس ساعاتٍ طويلة في العمل يومياً، بالتالي فإن التعب هو النتيجة الأولى ...
20/05/2016
أشهر الحميات الغذائية
إن تمتعك بجسمٍ رشيقٍ بعيد عن الوزن الزائد والكتل الدهنية أمرٌ ضروريٌ؛ يساعدك في الحصول ...
18/05/2016
بدائل السكر
يقول الدكتور ديفد روبن David Reuben وهو طبيب جراح ومتخصص بالطب النفسي، كما أنه ألف ...
18/05/2016
العناصر 21 - 28 من أصل 28