زيت الليمون للشعر فوائده وأضراره وتجارب استخدامه

  • تاريخ النشر: الأحد، 17 أكتوبر 2021 آخر تحديث: الأحد، 07 نوفمبر 2021
زيت الليمون للشعر فوائده وأضراره وتجارب استخدامه
مقالات ذات صلة
فوائد الليمون وأضراره
فوائد استخدام زيت فازلين للشعر
فوائد وأضرار ملح الليمون

شجرة الليمون هي شجرة دائمة الخضرة، تزرع في المناطق الدافئة الرطبة، يحتوي الليمون على كميات عالية من فيتامين سي، وزيت الليمون يستخرج على البارد وهي الطريقة الأكثر فعالية أو يتم تقطيره بالبخار من قشر ثمار الليمون، حيث يتم ضغطه على البارد في مكبس صناعي كبير، و يتم عصر الزيت من القشرة.

زيت الليمون للشعر الدهني:

يمكن لزيت الليمون موازنة الحموضة في فروة الرأس ومعالجة الشعر الدهني، حيث يعادل الزيوت في فروة الرأس الدهنية، ويمكن استخدامه على الشعر الدهني يومياً وبسهولة [2]:

طريقة تحضير شامبو زيت الليمون للشعر  الدهني:

  1. كوب من حليب جوز الهند غير المحلى.
  2. ملعقة صغيرة من زيت الليمون.
  3. كوب من شامبو عضوي خالي من المواد الكيميائية.
  4. ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
  5. ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
  6. نمزج جميع المكونات جيداً في زجاجة نظيفة.

طريقة الاستخدام: تستطيعين استخدامه يومياً كبديل عن الشامبو المضاد للقشرة خاصتك، وشطفه بعد الاستحمام.

فوائد زيت الليمون للشعر:

لزيت الليمون فوائد عديدة للشعر، بكافة أنواعه سواء للشعر  الجاف أو الدهني أو العادي [1] [3]:

  • زيت الليمون غني بفيتامين سي: ويمنع فيتامين سي الإجهاد التأكسدي الذي تسببه الجذور الحرة، وبالتالي يعالج تساقط الشعر.
  • تعزيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس. 
  • مضاد للميكروبات والفطريات والبكتريا التي تؤثر على فروة الرأس، وتهدئها.
  • تفتيح لون الشعر: يحتوي زيت الليمون عل حمض الستريك (هو أحد المكونات التي تستخدم في المعالجة الصناعية) الذي يعمل على تفتيح الشعر  دون اللجوء إلى المواد الكيميائية.
  • يعطي الشعر رائحة فواحة زكية منعشة.
  • يعيد للشعر إشراقته ولمعانه: إن الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية والصبغات والتعرض لأشعة الشمس مع مرور الوقت يفقد الشعر لمعانه، فيعيد زيت الليمون تغذية الشعر وصحته.
  • يعالج قشرة الرأس: عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة، وترطيب فروة الرأس.
  • يحتوي على العفص (مادة قابضة) الذي تساعد على تقليص المسام الموجودة في فروة الرأس وذلك يبطئ إنتاج الزهم الزائد.
  • يحفز نمو الشعر ويبطئ تساقطه: يحتوي زيت الليمون على الليمونين واللينالول التي تعمل على تثبيط المركبات التي تعيق نمو الشعر.
  • تخفيف الحكة: عن طريق تدليك فرو الرأس بزيت الليمون.

طريقة استخدام زيت الليمون للشعر:

يجب عليك قبل استخدام زيت الليمون مراعاة عدة عوامل: [3]

  1. تهيج الجلد.
  2. تخفيف زيت الليمون بسبب طبيعته الحمضية.
  3. خلطه بزيت ناقل.
  4. عدم التعرض لأشعة الشمس بعد استخدامه.
  5. عدم الاستخدام المفرط لزيت الليمون. 

ومن طرق استخدامه:

  • زيت الليمون وزيت جوز الهند: ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وبضع قطرات من زيت الليمون وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي، ملعقة كبيرة من جل الصبار، اخلطي المكونات جيداً وضعيها على فروة الرأس وخصلات الشعر اتركيه طوال الليل واغسليه بالماء الفاتر وشامبو الأعشاب، كرري العملية مرتين أسبوعياً.
  • زيت الليمون لنمو الشعر: بإضافة زيت الزيتون بمقدار ملعقتين كبيرتين إلى ملعقة صغيرة من زيت الليمون ووضعه على الشعر وفروة الرأس قبل الحمام بربع ساعة.

هل زيت الليمون مفيد للشعر:

نعم إن زيت الليمون مفيد للشعر، وذلك لعدة أسباب [3]:

  1. فهو يحتوي على تركيبة غنية بفيتامين سي.
  2. يعزز إنتاج الكولاجين في الشعر.
  3. يحفز نمو الشعر وإعادة تنشيط بصيلات الشعر التالفة.
  4. يحافظ على صحة فروة الرأس.
  5. يقلل الزيوت الزائدة والمتراكمة في الشعر الدهني.
  6. يرطب الشعر الجاف ويقلل القشرة ويخفف الحكة.

فيمكنك استخدامه بسهولة ويومياً، فقط اختبري الحساسية واستشري الطبيب إذا لزم الأمر.

زيت الليمون لتفتيح الشعر:

يمكن لزيت الليمون أن يعمل على تفتيح لون الشعر لإحتوائه على فيتامين سي فعندما يتعرض الشعر للشمس تعمل أشعة الشمس على تجريد الشعر من لونه. [5]

طريقة الاستخدام:

  • يمكن استخدامه على الشعر بشكل مباشر: حيث يوضع زيت الليمون على خصلات الشعر المراد تفتيحها، دون وضعه على فروة الرأس، وتعريض هذه الخصلات لأشعة الشمس، ويمكن وضع ماء على الرأس لتجنب ضربة الشمس.
  • يمكن إضافة زيوت أخرى: حيث نملئ زجاجة بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، مع ملعقة صغيرة من زيت الليمون وملعقة صغيرة من زيت البابونج الأساسي، ونملئ باقي الزجاجة بالماء، نرج الزجاجة جيداً، ويمكن وضعه على الشعر وتعريض الشعر للشمس للتفتيح البطيء.

أضرار زيت الليمون للشعر:

لا يوجد أضرار تذكر لزيت الليمون، لكونه مادة طبيعية، وزيت الليمون لا يحتوي على أي مواد كيميائية، فقط نذكر بعض الأضرار المحتملة لاستخدامه على الشعر، وبعض النصائح أثناء استخدامه [2]:

  1. يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدامه.
  2. استشارة الطبيب في حال احتمال ظهور حساسية.
  3. لا يستخدم زيت الليمون بشكله الخام على الرأس والشعر دون تخفيفه بزيت ناقل أو كريم للشعر. 
  4. لا يستخدم في حال وجود جروح أو قروح على فروة الرأس.

تجربتي مع زيت الليمون للشعر:

من تجربتي الشخصية لاستخدام زيت الليمون على الشعر أنصحك باستعمال زيت الليمون على الشعر، حيث يمنحك التغذية والترطيب مع كل استخدام، ولكن استخدميه باعتدال، وكميات قليلة.

طريقة الاستخدام الأفضل:

  • يمكنك صنع ماسك من زيت الليمون مع ملعقة من الحليب المجفف وزيت الزيتون وملعقة من العسل، وامزجيه جيداً ثم ضعيه على خصلات شعرك وفروة الرأس، يمكنك تكرار هذا الماسك كل أسبوع.
  • أضيفي ملعقة من زيت الليمون إلى الشامبو خاصتك واخلطيه جيداً قبل كل استعمال.
  • يمكنك وضع بضع قطرات من زيت الليمون مع بديل الزيت ووضعه على شعرك بعد كل غسلة.

ختاماً.. الليمون وعصير الليمون هذه المواد الغنية المتوفرة في كل مطبخ، التي يمكنك استخدامها في الطبخ والحلويات والسلطات، وأيضاً في الجمال والعناية بالبشرة والشعر، وزيت الليمون ذو الرائحة الزكية والفوائد المتعددة يمنحك الفوائد الكثيرة لروتين العناية بالشعر والبشرة.