وصفة كيتو: كرات اللحم بصلصة الطماطم

  • تاريخ النشر: السبت، 06 فبراير 2021 آخر تحديث: الأحد، 07 فبراير 2021 التقييم:
وصفة كيتو: كرات اللحم بصلصة الطماطم

غالبًا ما تكون كرات اللحم غنية بالكربوهيدرات، لكن يمكنك بسهولة تحضير كرات لحم لذيذة خالية من الكربوهيدرات تقريبًا، وسوف نضيف لها المعكرونة قليلة الكربوهيدرات أيضًا.

  • المكونات

    • 10 دقائق
    • 2 اشخاص
    • 12 سعرة حرارية
وصفة كيتو: كرات اللحم بصلصة الطماطم
بصلة حمراء صغيرة مفرومة
ملعقة كبيرة زيت للقلي
200 جرام لحم بقر مفروم
200 جرام طماطم
فص ثوم مهروس
2 فليفلة حمراء مفرومة
ملعقة كبيرة من جبنة البارميزان
ملعقة كبيرة ريحان طازج
50 جرام من المعكرونة قليلة الكربوهيدرات
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 12
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)