وصفة كيتو: معكرونة مع لحم الخروف

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 03 فبراير 2021 آخر تحديث: الجمعة، 05 فبراير 2021 التقييم:
وصفة كيتو: معكرونة مع لحم الخروف

لحم الخروف المفروم في هذا الطبق يعطي تغييرًا لذيذًا، سيكون الطبق رائع في منتصف الأسبوع ويمكن تناوله مع جميع أفراد العائلة.

  • المكونات

    • 10 دقائق
    • 2 اشخاص
    • 12 سعرة حرارية
وصفة كيتو: معكرونة مع لحم الخروف
ملعقة طعام زيت زيتون
بصلة
2 فص ثوم
500 جرام لحم خروف مفروم
ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1 مل مرقة الخضار
400 جرام طماطم مقطعة
ملعقة صغيرة زعتر مجفف
150 جرام معكرونة قليلة الكربوهيدرات
3 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان
200 جرام جبنة ريكوتا
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 12
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)