فوائد البيض للبشرة بأنواعها المختلفة

  • تاريخ النشر: الأحد، 22 أغسطس 2021
فوائد البيض للبشرة بأنواعها المختلفة
مقالات ذات صلة
فوائد الخميرة للبشرة بأنواعها المختلفة وطرق استخدامها
التقشير الأصفر بأنواعه المتعددة وفوائده على البشرة
فوائد النشا للشعر بأنواعه المختلفة وكيفية استخدامه

البيض غني بالعناصر الغذائية، مما يجعله مصدراً غذائياً صحياً، كما أنه ليس لتغذية الجسم من الداخل فحسب بل له فوائد عديدة لا تقتصر على تناولها عن طريق الفم إنما للبيض فوائد عديدة للبشرة أيضاً وتستخدم ماسكات البيض لجميع أنواع البشرة الجافة والحساسة والدهنية.

وفي هذا المقال سنتعرف على كافة فوائد البيض الجمالية لجميع أنواع البشرة.

فوائد البيض للبشرة الجافة:

يساعد البيض على تغذية البشرة الجافة سواء كان بياض البيض أو صفاره ومن أهم فوائده: [1] [2]

  1. بياض البيض غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن: التي يمكن أن تساعدك على تغذية بشرتك.
  2. مضاد للشيخوخة: يحتوي بياض البيض على الريبوفلافين الذي يحافظ على مستوى الكولاجين في البشرة ويساعد على شد البشرة.
  3. يحافظ على صحة البشرة: صفار البيض مفيداً للبشرة الجافة بسبب احتوائه على البروتينات والأحماض الدهنية والمعادن مثل الزنك والكالسيوم التي تحافظ على البشرة وتجعلها صحية.
  4. البيض يرطب البشرة الجافة: ويحسن من الدورة الدموية ويساعدك على شد البشرة.
  5. ينظف البيض البشرة الجافة: من خلال التخلص من الشوائب والخلايا الجلدية التي تظهر على شكل قشور وتجدد نموها.

    شاهدي أيضاً: فوائد بيض السمان

فوائد البيض للبشرة الدهنية:

يتمتع البيض بالعديد من الفوائد الجمالية للبشرة الدهنية ومن أهم فوائده: [3]

  1. يعمل البيض على التحكم في درجة دهنية البشرة ما يساعد على منع البثور.
  2. يقلل البيض حجم المسام في البشرة الدهنية، مما يقلل من إنتاج الدهون الزائدة.
  3. يساعد على تقوية خلايا البشرة وإصلاحها.

فوائد بياض البيض للبشرة الدهنية:

لبياض البيض فوائد عديدة للبشرة الدهنية حيث أن المكون الأساسي لها هو البروتين ومن أهمها: [4] [5]

  1. يساعد بياض البيض على شد الجلد وتقليص المسام الكبيرة.
  2. يحافظ بياض البيض على مرونة البشرة الدهنية لاحتوائه على نسبة عالية من الكولاجين وفيتامين (A).
  3. يساعدك بياض البيض على التخلص من البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
  4. يقاوم التجاعيد التي تظهر في الوجه، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين.
  5. يزيل السموم والشوارد الحرة المسببة لظهور علامات تقدم العمر، وذلك لاحتوائه على مادة الريبوفلافين والكولاجين والمغنزيوم المفيد للبشرة.
  6. يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء والأوساخ المتراكمة.
  7. يساعد بياض البيض على تقليل زيوت البشرة الدهنية.

فوائد صفار البيض للبشرة الدهنية:

يوجد العديد من الفوائد لصفار البيض للبشرة الدهنية ومن أهمها: [6]

  1. يُعالج صفار البيض مشكلة انسداد مسامات البشرة الدهنية التي تؤدي إلى تراكم الزيوت والأوساخ في البشرة ممّا يُسبّب ظهور حب الشباب وذلك لاحتوائه على الزنك.
  2. يساعد في التقليل من الزيوت والدهون التي تُفرزها البشرة وبالتالي التخلّص من مشاكلها.
  3. يخلّص البشرة من الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر عليها مع التقدم في العمر، ممّا يجعلها أكثر شباباً ونضارةً لاحتوائه على الدهون الصحية.
  4. يقلل صفار البيض من كمية الزيوت ويقلص حجم المسامات الواسعة.

فوائد البيض للبشرة وحب الشباب:

للبيض فوائد عديدة للبشرة وحب الشباب ومنها: [7] [8]

  • يساعد على تغذية وترطيب وتعزيز مرونة بشرتك.
  • يساعد على شد بشرتك وتقليل الرؤوس السوداء.
  • يساعد في تأخير علامات الشيخوخة.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تقاوم حب الشباب والتهاب الجلد.
  • يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة على البشرة والمسببة لحب الشباب.
  • يساعد البيض في التئام ندبات حب الشباب بشكل أسرع.
  • ينظف البشرة ويساعد على التخلص من الرواسب التي توجد بالمسام.

طرق استعمال البيض للوجه:

يوجد طرق عديدة ومختلفة لاستخدام البيض على الوجه وذلك حسب نوع بشرتك، ويمكنك استخدامه بالطريقة التي تناسبك، ومن هذه الطرق مايلي: [9]
1. لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد يمكنك استخدام بياض البيض لجعل بشرتك تبدو مشدودة كالتالي:

  • استخدمي بيضة واحدة.
  • قومي بفصل بياض البيضة.
  • أضيفي ملعقتين كبيرتين من الحليب وكمية صغيرة من عصير الجزر المبشور إلى بياض البيضة واخلطيهم جيداً.
  • ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

2. لترطيب البشرة يمكنك استخدام بياض بيضة بإضافة اللبن للحصول على البروتينات والفيتامينات كالتالي:

  • اخفقي بياض بيضة واحدة حتى تصبح رغوية.
  • أضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن الطازج وملعقة كبيرة من ماء الورد إلى البيض واخلطيهم جيداً.
  • ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
  • كرري العملية مرتين في الأسبوع.

خلطات البيض للبشرة:

يوجد العديد من الخلطات والماسكات بالبيض للحفاظ على البشرة ونعومتها ويمكنك استخدام الماسك الذي يناسب بشرتك ومنها هذه الخلطات:[1]
1. خلطة البيض مع الليمون والعسل لحب الشباب:

المكونات:

طريقة التحضير:

  • اخفقي جميع المكونات في وعاء نظيف.
  • ضعي الخليط على وجهك.
  • اتركيه حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة.
  • قومي بإزالة القناع بقطة قماش مبللة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بالمنشفة.
  • ضعي مرطباً بعد الانتهاء.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

2. خلطة البيض مع الأفوكادو للبشرة الجافة:

المكونات:

  • بياض بيضة واحدة.
  • ربع ثمرة أفوكادو مهروسة.
  • ملعقة صغيرة من اللبن

طريقة التحضير:

  • اخفقي بياض البيضة حتى تصبح رغوية.
  • أضيفي اليها الأفوكادو المهروس واللبن.
  • اخلطي المكونات جيداً لتتشكل عجينة ناعمة.
  • ضعي العجينة على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • كرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

3. خلطة البيض مع الخيار للبشرة الحساسة:

المكونات:

  • بياض بيضة واحدة
  • ملعقة صغيرة من العسل 
  • ملعقة صغيرة من اللبن 
  • ملعقة صغيرة من عصير الخيار 

طريقة التحضير:

  • اخلطي جميع المكونات لتشكيل عجينة ناعمة.
  • ضعي العجينة على وجهك لمدة 15-20 دقيقة حتى تجف.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • رطبي بشرتك بعد الانتهاء.
  • كرري العملية مرة واحدة في الأسبوع.

وفي النهاية... بعد أن تعرفنا على كافة فوائد البيض، يمكنك استخدام البيض كمكون في أقنعة الوجه المتنوعة فهو عنصر أساسي شائع للعناية بالبشرة.