أسباب حرارة القدمين المختلفة

  • بواسطة: بابونج تاريخ النشر: الثلاثاء، 23 مارس 2021 آخر تحديث: الأربعاء، 15 سبتمبر 2021
أسباب حرارة القدمين المختلفة
مقالات ذات صلة
حرارة القدمين.. الأسباب والعلاج
الحرارة الداخلية أسبابها وطرق التعامل معها
أسباب وعلاج فطريات القدم

العديد من الحالات الطبية يمكن أن تسبب حرقة القدمين، أو تؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارتهما، وقد تتعدد مناطق الإحساس بالحرارة من حرقة في كل القدم أو الأصابع أو أسفل القدمين أو الكعبين، وسنتعرف على هذه الأسباب بالتفصيل في هذا المقال:

أسباب حرارة القدمين:

تعود حرارة القدمين لأسباب عدة تتلخص فيما يلي [1]، [3]:

  • اعتلال الأعصاب السكري: قد تؤدي الإصابة طويلة الأمد بداء السكري وارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية والأعصاب تدريجياً، وعادة ما تكون القدمين أكثر تعرضاً لتلف الأوعية والأعصاب، الناتج عن ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو ما يعرف بالاعتلال العصبي المحيطي، وقد يسبب هذا الاعتلال شعوراً بحرقة القدمين.
  • الاعتلال العصبي الحسي بالألياف الصغيرة (SESN): وهو اعتلال عصبي مؤلم غالباً ما يسبب حرقاً مؤلماً في القدمين، قد تترافق مع عدم الإحساس بالقدمين، هذا الاعتلال غير معروف الأسباب، ولكن تشير الأبحاث إلى أن مرض السكري هو السبب.
  •  الإفراط في تناول الكحول: قد يسبب التناول المفرط للكحول إلى الإصابة بالاعتلال العصبي الكحولي، وتشمل الأعراض ارتفاع في حرارة القدمين بالإضافة إلى ضعف في الكلام ودوار وضعف في المسالك البولية، قد يساعد التوقف عن الكحول في إيقاف الأعراض، لكن بعض تلف الأعصاب غير قابل للعلاج .
  • نقص التغذية: يعتبر أحد أهم الأسباب لارتفاع حرارة القدمين، وقد ينتج عن قصور في فيتامينات ب6وب 2 ب9 (حمض الفوليك).
  • الأمراض المعدية: يمكن أن تتسبب الأمراض المعدية في حرقة القدمين مثل مرض لايم وهو مرض تلوثي معدٍ، وفيروس نقص المناعة المكتسب، والحزام الناري.
  • قدم الرياضي: هي عدوى فطرية معدية تظهر غالباً عند الرياضيين، كما يعرف باسم سعفة القدم، تسبب في حرقة القدمين وأذى الأظافر.
  • قصور الغدة الدرقية: يسبب تغير توازن الهرمونات، إلى تورم القدمين وضغط على الأعصاب، ويصيب القدمين بالحرقة والحرارة، كما تشمل الأعراض التعب وزيادة الوزن وجفاف الجلد.
  • مرض الكلى: عند تراجع كفاءة عمل الكليتين، تتراكم الشحوم في الدم وتسبب تورم وحكة في القدمين، بالإضافة إلى ارتفاع في حرارة الساقين والقدمين، من الأعراض الأخرى انخفاض إنتاج التبول، ضيق في النفس، غثيان، إعياء.
  • متلازمة النفق الرسغي: يضغط العصب الذي يمتد من الكاحل إلى القدم بسبب الإصابة، ما قد يسبب الألم والحرقة في القدم والساق.
  • قد تسبب بعض الحالات الآلام أو الحرقة في القدمين مثل التعرض للسموم، العلاج الكيميائي، ومرض الشريان المحيطي.

أسباب حرقة اليدين والقدمين:

هناك العديد من الحالات التي تسبب الحرارة في اليدين والقدمين معاً: [1] [2]

  • اعتلال الأعصاب المحيطية: وهو التلف العصبي الناتج عن حالة طبية أخرى، وغالباً مرض السكري، ويسبب حرارة ووخز في القدمين واليدين.
  • ألم الاحمرار: غالباً ما يؤثر هذا الاضطراب على القدمين وبشكل أقل على اليدين، ويعتقد الباحثون بأنه ناتج عن تغيرات في الأوعية الدموية.
  • مرض شاركو ماري توث: أكثر أمراض الأعصاب الوراثية شيوعاً، يؤثر على الأعصاب الحركية للعضلات، يزداد تدريجياً، وتزداد الحالة سوءاً مع مرور الوقت، ويسبب حرقة في اليدين والقدمين والوخز.

أسباب حرارة القدمين عند النوم:

إذا كانت حرارة القدمين لا تظهر إلا عند الذهاب إلى النوم، وكنت قد عزلت الأسباب الأخرى المسببة لحرارة القدمين خلال اليوم، من الممكن أن تكون الأسباب خارجية عادةً مثل: [4]

  • ارتداء الجوارب أثناء النوم.
  • استخدام الفرشات أو الوسائد المدفئة.
  • النوم على شراشف أو أغطية مدفئة خارجياً، أو أكياس التدفئة بالماء.
  • الاحتكاك الناتج عن ارتداء أحذية غير مريحة خلال النهار أو في العمل لمدة طويلة.
  • ضعف الدورة الدموية في القدمين خلال النهار، نتيجة ارتداء أحذية ضيقة أو غير مريحة، أو الوقوف لمدة طويلة خلال النهار.

أسباب حرارة القدمين من الأسفل:

عادة ما تسبب جميع الحالات السابقة حرارة في كامل القدم، أو في أجزاء منها، لكن إذا كنت قد عزلت الأسباب المرضية، وكنت تعاني من حرارة أسفل القدمين، فعلى الأغلب سيكون بسبب أحد العوامل التالية:

  • زيادة الوزن: قد يسبب الضغط الزائد الناتج عن زيادة الوزن على أسفل القدم إلى ارتفاع درجة حرارة أسفل القدمين.
  • الوقوف لفترات طويلة: خاصة في المهن التي تتطلب الوقوف مع حركة قليلة تسبب احتقان الأوعية الدموية أسفل القدم إلى ارتفاع درجة حرارتها، وخاصة إذا كانت الأحذية غير مريحة.

أسباب حرارة القدمين عند الرجال:

عادة ما تكون الأسباب مشتركة بين النساء والرجال عندما يتعلق الأمر بارتفاع حرارة القدمين، وكل ما سبق ذكره من حالات، قد يسبب ارتفاع حرارة القدمين عند الرجال والنساء وقد يكون هناك بعض الاستثناءات.

فقد ترتفع حرارة القدمين عند الرجال في بعض الحالات الخاصة، كالأمراض المعدية مثل الزهري الذي يصيب الرجال، ويتسبب في حرقة القدمين وارتفاع شديد في الحرارة في باطن القدم.

أسباب ارتفاع حرارة القدمين عند الحامل:

تعتبر حرارة الأقدام شائعة عند المرأة الحامل يعود ذلك لعدة عوامل، أهمها: [6]

  • الوزن الزائد، يسبب ضغطاً على القدمين ما يؤدي إلى تورمها وارتفاع حرارتها.
  • التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تؤدي إلى ارتفاع في درجات الحرارة، عادة ما تظهر هذه الحرارة على الأقدام وخاصة أثناء الليل.

أسباب حرارة القدمين عند الأطفال:

إذا كانت قدما طفلك حارتين إلى حد معقول، فهذا يدل أنه في راحة حرارية، وهو أمر جيد عادةً، إلا إذا كانت حرارة القدمين مرتفعة جداً، يفضل قياس درجة حرارة الطفل بمقياس دقيق، للتأكد من عدم إصابته بالحمى. [7]

الخاتمة:

ارتفاع حرارة القدمين قد يكون مؤشراً إلى حالة مرضية او عدوى مرضية، لا بد من التعامل معها بجدية وعلاج العوامل المسببة لها.