وصفة كيتو: كرات اللحم بصلصة الطماطم
غالبًا ما تكون كرات اللحم غنية بالكربوهيدرات، لكن يمكنك بسهولة تحضير كرات لحم لذيذة خالية من الكربوهيدرات تقريبًا، وسوف نضيف لها المعكرونة قليلة الكربوهيدرات أيضًا.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 12 سعرة حرارية
- بصلة حمراء صغيرة مفرومة
- ملعقة كبيرة زيت للقلي
- 200 جرام لحم بقر مفروم
- 200 جرام طماطم
- فص ثوم مهروس
- 2 فليفلة حمراء مفرومة
- ملعقة كبيرة من جبنة البارميزان
- ملعقة كبيرة ريحان طازج
- 50 جرام من المعكرونة قليلة الكربوهيدرات