رول اللحم المفروم كيتو

رول اللحم المفروم  كيتو

تعرفي على أسهل طريقة لتحضير رول اللحم المفروم كيتو الشهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.

  • المكونات

    • 10 دقائق
    • 4 اشخاص
مقادير رول اللحم المفروم
نصف كيلو لحم مفروم
بصلة متوسطة مفرومة
ساق كرفس مفروم
3 فصوص ثوم مفرومين
نصف كوب جبن شيدر
نصف كوب دقيق لوز
ربع كوب جبن بارميزان مبشور
2 بيضة
ملعقة حجم كبير صويا صوص
ملعقة كبيرة توابل
ملعقة صغيرة مسحوق الشطة
نصف معلقة صغيرة اوريجانو
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملح حسب الرغبة
  • طريقة التحضير

    • 25 دقائق
  1. سخني الفرن علي 400 درجة ، في مقلاة علي نار متوسطة قومي بتسخين الزيت وضيفي اليه البصل والكرفس ، يطهي المزيج لمدة 5 دقائق حتي يصبح طريا .

  2. ضيفي الي المكونات السابقة الثوم والاوريجانو والفلفل الحار ويطهي لمدة دقيقة ، اتركي الخليط ليبرد قليلا .

  3. في وعاء كبير يمزج اللحم المفروم مع خليط الخضار والجبن ودقيق اللوز والبارميزان والبيض والصويا صوص وتتبل بالملح والفلفل .

  4. يشكل اللحم علي شكل رغيف خبز وندخلة الفرن لمدة ساعة مع تغطية الوجه .

  5. قومي باخراجه بعد تمام النضج واتركيه ليبرد ثم قومي بتقطيعه علي شكل شرائح ويقدم بالصحة والعافية.

recipe print page - موقع بابونج