بودكاست: كيف تبدأ كيتو دايت🎙

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 01 ديسمبر 2020 آخر تحديث: الأحد، 10 يناير 2021
بودكاست: كيف تبدأ كيتو دايت?
مقالات ذات صلة
وصفة كيتو: خبز معكرونة الاسكواش الكيتوني
سلطة البيض كيتو
ممبار كيتو

الكيتو، رجيم الكيتو، الكيتو دايت أو حمية الكيتوجينك أحد أكثر الأنظمة الغذائية شهرةً في وقتنا الحالي؛ لفعاليته في إنقاص الوزن دون الحاجة لممارسة التمارين الرياضية.

من خلال هذا البودكاست "كيف أبدأ رجيم الكيتو" سنطلعك على كل ما يلزمك معرفته للبدء في هذا النظام الغذائي فما هو الكيتو وما هي المسموحات والمحظورات في هذا النظام؟ وما هي سلبيات وإيجابيات الكيتو على الصحة؟


 

وإذا كنت ترغب في الحصول على كل المعلومات الجديدة عن الكيتو دايت ووجبات الكيتو اشترك في النشرة الالكترونيه مجاناً.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على ليالينا. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا